Llega el ‘horario de invierno’: esta madrugada de domingo, a las 3 serán las 2
La madrugada de este sábado 26 al domingo 27 de octubre de 2019, los relojes se retrasarán un año más una hora en España, con motivo del cambio al 'horario de invierno'. Es decir, a las 3:00 de la madrugada, serán las 2:00.
Los adeptos a alargar las horas de sueño los domingos están de enhorabuena, pero el cambio de hora no contenta a todo el mundo. Si bien es cierto que el año pasado la Comisión Europea presentó una propuesta para poner fin a los cambios de hora durante 2019, todo aquello ha quedado en el olvido, pues pasan las estaciones y los españoles seguimos esperando saber si finalmente seguirá o no habiendo cambio horario.
Además, existen numerosos estudios que prueban que los 60 minutos de margen que supone el cambio de hora afectan a la población en el estado de ánimo, la calidad del sueño y el rendimiento, hasta que nos habituamos al nuevo horario.
Los defensores del cambio de hora abogan porque permite un mejor aprovechamiento de las horas de luz natural y una reducción en el consumo energético. Por el contrario, los detractores aseguran que el ahorro de energía no es tal, que el cambio tiene efectos perjudiciales en la salud o que se pierden 300 horas de luz al año.
