León se suma al Día Internacional del Yoga

La ciudad de León se suma este domingo al Día Internacional del Yoga, que se celebra el 21 de junio. Así, se han programado diversas actividades que se desarrollarán a lo largo de toda la jornada que se llevarán a cabo en la plaza de las Cortes Leonesas.

A las 10 horas se inicia el programa de actividades con una sadhana completa dirigida especialmente a practicantes. De 11.30 a 12.00 horas exhibición de Aeroyoga por centro Darma. De 12 a a 13 yoga para niños de 3 a 10 años por centro de yoga Iyengar. Posteriormente, de 13 a 14.30 horas horas práctica sobre los chakras por Ananda Yoga.

Ya por la tarde, de 16.15 a 17.45 horas iniciación al yoga para todos, por Yoga Welness; de 17.45 a 18.25 horas clase de yoga dinámico por Clarissa del Centro Master 10. Después, medita /relaja con Gong por Centro Prabhubati Kundalini Yoga. De 19.45 a 20.25 horas Vinyasa yoga por Óscar Montero de Victoria Sport Club & Spa.

Para concluir el día, a partir de las 20.45 horas, se celebrará una fiesta con sorteo de regalos.