¿Se puede vivir con una enfermedad crónica y salud?

¿Cuántas veces los profesionales de la salud nos han recomendado practicar ejercicio físico? Pero, ¿sabemos qué tipos de ejercicio, frecuencia, intensidad... benefician a nuestro problema concreto de salud? ¿Caminar, nadar o realizar Pilates será suficiente?

Por primera vez en León, el ejercicio físico se integra dentro de un Centro Hospitalario. El Hospital San Juan de Dios de León, comprometido por la mejora constante de la salud física, psíquica y social de la población, ofrece a partir del mes de enero un servicio innovador denominado Ejercicio Físico Terapéutico.

Esta idea parte de Asesores de Salud León, empresa especializada en ejercicio, nutrición y patologías, cuyo propósito es prevenir y tratar enfermedades con la colaboración de otros profesionales de la salud para obtener mejores resultados a través de los diferentes tratamientos interdisciplinares.

El Ejercicio Físico Terapéutico engloba un conjunto de Programas de Ejercicio Personalizados cuya finalidad es mejorar la salud y calidad de vida de las personas con patologías que padezcan fibromialgia, osteoporosis, artrosis, trastornos metabólicos, enfermedades renales, diferentes tipos de cáncer, cardiopatías, sobrepeso/ obesidad, discapacidades, embarazo e incluso la depresión.

Los programas se llevarán a cabo, a partir del 3 de Marzo de 2014, de forma individual y en grupos reducidos con características similares (edad, patología, objetivos...), desde niños, adolescentes hasta adultos y personas mayores. Los tipos de ejercicio, las sesiones por semana o la intensidad serán monitorizados e individualizados. Se realizará un seguimiento y asesoramiento permanente para comprobar el proceso y los resultados de cada persona.