Villaquilambre celebra su primera Feria de la Salud este sábado 26 de noviembre

‘Villaquilambre te cuida’. En base a este lema se ha organizado la primera Feria de la Salud de Villaquilambre para promover hábitos y estilos de vida saludable, relacionados de forma especial con la actividad física y la alimentación.

Para conseguir este objetivo se han programado, además del acto central del sábado 26, una serie de actividades durante toda la semana que involucran a escolares, padres y madres, así como a los participantes en el programa active de la concejalía de bienestar social. En total cerca de 1.500 personas están llamadas a acciones como las caminatas intergeneracionales, los cuentacuentos en las guarderías o las charlas sobre la alimentación en bebés. 

Para involucrar a los jóvenes en estas prácticas saludables, el área de juventud ha organizado ‘Fun & Food Healthy'; una velada con música y cena diseñada con pautas de alimentación saludables para chicos y chicas de más de 12 años.

El sábado 26 en el pabellón del colegio de Navatejera se celebra el acto central de esta semana dedicada a la salud. Un espacio en el que se darán cita una docena de stands de productos ecológico y saludables. Charlas sobre la microbiota o el etiquetado de los productos, o sobre el funcionamiento de la receta electrónica y la tarjeta sanitaria completan un programa en el que también habrá talleres de marcha nórdica, de primeros auxilios y de de cocina saludable. La feria de salud tiene un presupuesto de diez mil euros.

HORARIOS

Programa de la Feria de la Salud

23 de octubre 2024

10.00 horas.- Cuentacuentos: 'Cirilo Come de todo'. Escuela Infantil Nuevo Amanecer. Villaobispo.

10.00 horas.- Caminata intergeneracional y desayuno saludable. Colegio de Navatejera. (96 participantes).

24 de octubre 2024

10.00 horas.- Cuentacuentos: 'Cirilo Come de todo'. Escuela Infantil Alto Sol. Navatejera.

10.00 horas.- Caminata intergeneracional y desayuno saludable. Colegio de Villaquilambre. (60 participantes)

Por confirmar.- Charla: 'La alimentación en los primeros 1000 días de nuestros bebés'. Dirigida a progenitores de las Escuelas Infantiles. Ponente: Francisca López Fernández (Enfermera de Pediatría del Centro de Salud Antonio Gutiérrez).

25 de octubre 2024

Por confirmar.- Food & Fun Healthty — #Navanight: Pautas de alimentación saludables para jóvenes (+12 años). Cena, juegos y música. Centro Joven de Navatejera.

26 de octubre 2024 (Mañana)

11.00 horas.- Apertura de los puestos de alimentación y productos saludables y ecológicos.

11.00 a 13.00 horas.- Taller de Masajes Terapéuticos (Mana'o Relax). Pases de 50 minutos. Grupos reducidos.

11.00 a 13.00 horas.- Taller de Familia: Pelota antiestrés y práctica de mindfulness. Pases de 50 minutos. Grupos reducidos.

11.00 a 13.00 horas.- Juegos tradicionales intergeneracionales (Asociación Juvenil Villa de los Papyrus).

11.15 horas.- Charla: “Lo que comes afecta a cómo te sientes: conoce cómo evitar la inflamación y mejorar tu microbiota”. Ponente: Gemma Hortet, dietista y experta en alimentación.

11.00 a 14.00 horas.- Valoración de la condición física (Grupo Valfis de la ULE).

12.00 a 14.00 horas.- Píldora informativa: 'El agua, fuente de salud'. Emilio Blanco, especialista en nutrición y dietética (colaborador HM Hospitales).

12.30 horas.- Exhibición de marcha nórdica y prueba de técnica (grupo municipal Active).

12.30 horas.- Píldora informativa sobre la Tarjeta Sanitaria Electrónica (llevar tarjeta). Centro de Salud Antonio Gutiérrez.

(Horario de Tarde)

17.00 horas.- Charla: 'Alimentación para mantenerse sano y con energía'. Ponentes: Carmen Santamarta Prieto y María Carvajal Vázquez, enfermeras del Centro de Salud Antonio Gutiérrez.

17.00 a 19.00 horas.- Taller de cosmética natural (Estraperlo Natura). Pases de 50 minutos. Grupos reducidos.

17.00 a 19.00 horas.- Taller de Primeros Auxilios Básicos (HM Hospitales). Pases de 30 minutos. Grupos reducidos.

17.00 a 20.00 horas.- Valoración de la condición física (Grupo Valfis de la ULE).

17.00 a 20.00 horas.- Talleres infantiles de cocina saludable. Pases de 45 minutos. Grupos reducidos.

19.00 horas.- Charla: 'Etiquetado de los alimentos: Lo que debes saber'. Ponente: Elena Pérez Rueda, especialista en nutrición.

19.45 horas.- Coreografía intergeneracional con la colaboración de Aragua.

Horario de la feria: De 11.00 a 14.30 horas y de 17.00 a 20.00 horas. Pabellón Deportivo del Colegio de Navatejera.