'Conectando Emociones', aprende a controlar la ira, la ansiedad, y el miedo

La Oficina Verde de la Universidad de León, junto con el Ayuntamiento de León y la Fundación Clínica San Francisco ofrecen el taller teórico-práctico 'Conectando Emociones'.

El objetivo del seminario es aprender a reconocer aquellas emociones que nos bloquean y reducir su intensidad, además de reconocer aquellas emociones que nos hacen crecer y fomentarlas. También está dirigdo a reconocer señales de alarma y a identificar emociones que bloquean como la ira, la ansiedad, y el miedo.

El taller está enfocado a toda la comunidad universitaria, estudiantes y profesorado. Tendrá lugar en la Facultad de Educación de la Universidad de León los días 9 y 16 de febrero de 16 a 18 horas. Es de carácter gratuito. Las inscripciones ppueden realizarse en la Oficina Verde de la Universidad de León.

Más información