El Ayuntamiento de Villaquilambre comienza un 'Tiempo de Baile' para promover entre los vecinos el encuentro en torno a una actividad que, además de divertida, beneficia la salud y el bienestar físico y psicológico. Comienza el próximo sábado día 10 de noviembre y continuará, durante seis sábados más, los días 17 y 24 de noviembre y los días 1, 8 y 15 de diciembre.
El baile comienza a las 10 de la noche y se prolonga hasta la 1:30 de la madrugada. Tiene lugar en la Casa de Cultura de Villaquilambre.
“Es una actividad que, con un coste mínimo, reporta grandes beneficios a los vecinos que se animan a ir porque mejora su cuerpo y su mente, y les ayuda a distraerse de sus preocupaciones cotidianas y a mejorar su vida social”, dice la concejala de Mujer, Familia, Fiestas y Turismo, Carmen Oláiz.
En efecto, “diversos estudios han probado que el baile tiene efectos físicos beneficiosos para el sistema cardiovascular y muscular, ayudando a mejorar la imagen, corregir posturas y potenciando la coordinación”; además, desde el punto de vista mental, “mejora las relaciones personales, reduce el estrés, potencia la autoestima y fortalece la confianza”, apuntan los organizadores de 'Tiempo de Baile'.