La nieve, que muchos consideran un regalo del invierno, tiene una doble cara en la provincia de León. Por un lado, transforma paisajes urbanos y rurales en postales de ensueño; por otro, plantea importantes desafíos para la conservación del patrimonio histórico.

Nevadas épicas que dejaron huella en León

La memoria colectiva de los leoneses guarda relatos de nevadas legendarias. De las más recordadas es la de 1954, cuando la provincia quedó prácticamente incomunicada por días. En los pueblos de la montaña, las casas desaparecían bajo capas de nieve de más de un metro, obligando a abrir túneles para salir a la calle. Pero ya en 1953 cayó otra nevadona que incomunicó León y Asturias, que reflejó el NoDo en una pieza llamada 'Nieve en la vía' en la que los operarios de Renfe luchaban por despejar la comunicación ferroviaria. En el siglo XIX, en el año 1888 cayó una nevada de tales dimensiones que ha quedado en los anales meteorológicos como la de 'los tres ochos', bloqueando Asturias, León y Cantabria durante semanas.

Otra nevada significativa fue la de 1985, que paralizó durante semanas los accesos en buena parte de la montaña leonesa y dejó estampas invernales inolvidables en localidades como Villablino y Riaño. En el entorno rural, las familias vivieron el aislamiento con resignación, ya que tuvieron que improvisar soluciones para mantener sus hogares calientes y sus animales a salvo.

Entre el 31 de enero y el 8 de febrero de 2015, la provincia de León vivió una de las nevadas más intensas de las últimas décadas. Las comarcas de la montaña central, oriental y occidental quedaron sepultadas bajo metros de nieve, aislando numerosos pueblos durante más de diez días. Localidades como Llánaves de la Reina y Pendilla de Arbas registraron espesores significativos, con imágenes que mostraban calles y viviendas prácticamente enterradas. La magnitud del temporal llevó a la intervención de la Unidad Militar de Emergencias (UME) para despejar carreteras y asistir a las comunidades afectadas.

Seis años después, en enero de 2021, la montaña leonesa volvió a enfrentarse a un episodio similar. Las intensas nevadas acumularon hasta dos metros de nieve en zonas como Picos de Europa, rememorando la 'Nevadona' de 2015. Pueblos como Maraña quedaron incomunicados, y las temperaturas descendieron por debajo de los diez grados bajo cero, manteniéndose en valores negativos durante días.

Uno de los casos más destacables fue Llánaves de la Reina. Llegó a sumar 8 días de absoluta incomunicación, hasta que el 10 de febrero un equipo del Greim de la Guardia Civil consiguió hacerles llegar comida y medicinas en una travesía a pie y esquí.

Aunque es cierto que ya no nieve como antes, estas experiencias más o menos recientes remarcan la importancia de estar preparados para fenómenos meteorológicos extremos en la provincia.

Patrimonio a prueba del frío de nieve

La nieve es como un lienzo que embellece la arquitectura, pero también actúa como un agente erosivo. El peso de la nieve en techos y cubiertas puede generar grietas, filtraciones y desprendimientos. En la Catedral de León el deshielo es uno de los mayores enemigos. Cuando el agua de la nieve se infiltra en las juntas y se congela de nuevo, se expande, dañando las piedras y debilitando las estructuras.

Los protocolos invernales son esenciales para proteger estos tesoros arquitectónicos. Equipos especializados inspeccionan regularmente las estructuras para evitar males mayores, aunque la batalla es constante. En las zonas rurales, la situación es aún más delicada: muchos edificios históricos no cuentan con los recursos necesarios para un mantenimiento adecuado.

Las nevadas, además de dejar huella en los monumentos, han moldeado una identidad resiliente. Los relatos de familias luchando contra el aislamiento, las fotografías de niños jugando en plazas nevadas y las estampas de un León blanco han alimentado un vínculo emocional entre generaciones.

Cada año, cuando caen los primeros copos, los habitantes de León miran al cielo con una mezcla de ilusión y respeto. La nieve, que embellece y desafía a partes iguales, es un recordatorio de que el tiempo y el clima son parte inseparable de la vida de la provincia.

Los apellidos son pequeñas cápsulas del tiempo que encierran historias familiares, hazañas medievales, oficios antiguos y lugares que han marcado territorios, como en este caso la tierrina.

En la provincia de León algunos apellidos tienen una carga identitaria tan fuerte que se han convertido casi en gentilicios con personalidad propia. Muchos de ellos provenientes de la nobleza del antiguo Reino de León.

Llamazares

El apellido Llamazares es un claro ejemplo de apellido toponímico, es decir, derivado de un lugar. Según el Blasonario de Heráldica, tiene su origen en la localidad homónima de Llamazares, situada en el municipio de Valdelugueros, en plena Montaña Central Leonesa. Es un apellido de raíz indudablemente leonesa, vinculado al paisaje abrupto de los Picos de Europa y a las rutas trashumantes de pastores. Aunque no está entre los más frecuentes, tiene una presencia clara y rastreable en la provincia. Apellidos como este nos recuerdan que muchos linajes surgieron simplemente porque alguien era “de tal sitio”.

Zapicos

Aunque la web Heráldica Familiar lo asocia a Asturias, especialmente a zonas como Lena o Aller, la realidad es que Zapico (y su forma plural Zapicos) aparece también en la comarca leonesa de El Bierzo y zonas fronterizas con el Principado. Dada la movilidad histórica entre ambas, este apellido podría considerarse “de doble nacionalidad” asturleonesa. En documentos medievales aparece relacionado con oficios como el zapatero, y también como diminutivo afectivo de algún nombre o apodo original. Su presencia en León no es tan antigua como otros; pero su arraigo actual, especialmente en zonas como Ponferrada o Villafranca, lo legitima como apellido berciano adoptado.

Osorio

Uno de los apellidos más ilustres y con más historia en la provincia es Osorio. La Casa de Osorio, documentada desde el siglo XI, se considera de origen leonés, y sus miembros fueron parte de la alta nobleza del Reino de León. Uno de sus personajes más conocidos fue Don Pedro Álvarez Osorio, conde de Lemos, mecenas y figura destacada del siglo XV. El apellido es notable en la zona de Astorga y La Bañeza, y se extendió hacia Galicia y América durante la conquista. El linaje Osorio está directamente ligado al corazón medieval de León y su evolución como reino.

Villafañe

Villafañe es otro apellido toponímico con un origen bien definido: la localidad leonesa de Villafañe, en el municipio de Valencia de Don Juan. La leyenda, recogida en varias fuentes, lo vincula a Álvar Fáñez, primo del Cid Campeador y héroe del siglo XI. Se dice que tras una importante batalla junto al puente de Villarente, recibió estas tierras como recompensa. Históricamente, el apellido aparece entre la pequeña nobleza rural leonesa y fue ganando presencia en Castilla, sobre todo durante la repoblación.

Ordóñez

El apellido Ordóñez tiene un origen claramente patronímico: significa “hijo de Ordoño”, nombre propio de varios reyes del antiguo Reino de León. Por tanto, su raíz es leonesa, aunque como apellido se extendió por Castilla y más tarde por América. La historia de este apellido está ligada al poder real y eclesiástico en la Edad Media. Su dispersión actual se debe, en parte, a la emigración de descendientes durante los siglos XVI y XVII. Aún hoy, León cuenta con varias familias Ordóñez que pueden rastrear su linaje a tiempos del rey Ordoño II.

Canseco

El apellido Canseco tiene origen en el Valle de Fornela, al noroeste de León, aunque también se lo vincula con zonas de Asturias. Su etimología podría estar relacionada con el latín cansus (cansado) o con campsicus (campo seco), lo que encajaría con su localización geográfica de montaña seca y boscosa. Es un apellido antiguo, que aparece en documentos del siglo XIII, y cuya nobleza discreta está más asociada al señorío rural que a los grandes títulos. Hoy se encuentra sobre todo en El Bierzo y en la diáspora leonesa en Argentina o México.

Quiñones

Uno de los apellidos más emblemáticos de la historia leonesa es Quiñones. La familia Quiñones fue una de las más poderosas del Reino de León, protagonista de múltiples enfrentamientos con los Luna y otros linajes durante los siglos XIV y XV. Vinculados a la casa de Luna y a los marqueses de Alcedo y de San Andrés, su historia está llena de batallas, títulos y posesiones. Su legado arquitectónico está repartido por castillos, como el de Villafranca del Bierzo, y fortalezas por toda la provincia.

Guzmán

Aunque hoy es más un nombre que un apellido, esta es otra de las familias nobles más poderosas de la historia del Reino de León. Enfrentados profundamente con los Quiñones –los han definido como los montescos y capuletos del reino–, procedentes de Guzmán el Bueno. Uno de sus descendientes fue el líder comunero leonés, Ramiro Núñez de Guzmán (y casado con María de Quiñones), aunque fue desterrado tras el sonoro fracaso de la revuelta en Villalar. Sin embargo, los guzmanes fueron cada vez más importantes y los Quiñones menos. Un grande de España, de los personajes más importantes de la Historia fue el Conde Duque de Olivares (ya instalado en Madrid), que se llamaba Gaspar Guzmán y Pimentel (este último apellido de los condes de Benavente).

Valbuena

Es un apellido toponímico, derivado de diversos lugares que llevan ese nombre, aunque en León tiene una presencia destacada en la comarca de Esla-Campos y la zona de Sahagún. En concreto, localidades como Valbuena de la Encomienda (perteneciente a Villazanzo de Valderaduey) o Valbuena del Río Cea han sido focos históricos de este apellido. En muchos casos, el origen del apellido responde a la descripción del lugar de procedencia: 'valle bueno', fértil y apto para la agricultura, como es el caso de estas tierras. Además, la presencia de encomiendas templarias y hospitalarias en esta zona durante la Edad Media podría explicar la rápida expansión del apellido, ligado a tierras repobladas tras la Reconquista.

Toral

El apellido Toral está directamente relacionado con varios topónimos de la provincia, como Toral de los Vados, Toral de Merayo o Toralino de la Vega. Aunque no todos estos lugares comparten origen histórico, sí están unidos por la etimología latina de toralis o toralium, que hace referencia a un espacio elevado o a una especie de terraza natural. Toral es un apellido con fuerte arraigo en El Bierzo, comarca en la que ha estado presente durante siglos, especialmente ligado al comercio, la minería y las rutas de transporte. La llegada del tren a Toral de los Vados a finales del siglo XIX potenció aún más su visibilidad, convirtiéndolo en un centro logístico importante.

Alija

El apellido Alija es otro ejemplo claro de apellido toponímico vinculado a una localidad leonesa concreta: Alija del Infantado, en la comarca de La Vega del Órbigo. Este pueblo, con un pasado feudal relevante, da nombre a un linaje que, aunque no excesivamente numeroso, sí es históricamente consistente. La palabra 'Alija' proviene probablemente del árabe al-hîya (la serpiente) o de algún derivado prerromano, dado el sustrato lingüístico antiguo de la zona.  La mención al 'Infantado' en el nombre del pueblo indica su vinculación a propiedades de los infantes reales del Reino de León, lo que podría explicar la aparición del apellido en documentos nobiliarios o administrativos de la época.

León

No hay apellido más simbólicamente leonés que León. Aunque, paradójicamente, no todos los que lo llevan provienen de la provincia. Muchas familias lo adoptaron en la Edad Media para indicar su procedencia de la ciudad de León o del Reino, especialmente tras desplazamientos por motivos religiosos, militares o económicos. El escudo heráldico con el león rampante es común y comparte diseño con el escudo de la ciudad, pero en su origen ('de blanco, un león púrpura') es emblema de los monarcas leoneses a partir de Alfonso VII (lo que no significa que los que se apellidan hoy León sean sus descendientes, ese es el rey de España Felipe VI). Es un apellido que ha viajado mucho, desde España hasta América Latina, donde ha echado raíces. Aun así, su ADN sigue oliendo a cecina.

Fernández y González

Aunque Fernández y González son apellidos comunes en toda España, en León tienen un peso especial por su relación con la monarquía astur-leonesa y los procesos de repoblación que marcaron el territorio durante los siglos IX al XII. Ambos son apellidos patronímicos, es decir, derivados del nombre del padre. Fernández viene de 'hijo de Fernando', y González de 'hijo de Gonzalo'. Aparecen documentados en textos medievales del Reino de León, asociados a nobles, guerreros y campesinos que recibían tierras a cambio de servicio militar o fidelidad. Estos apellidos resuenan mucho en zonas como La Cepeda, El Bierzo, la Ribera del Órbigo o la Montaña Oriental.

Hay muchísimos apellidos de origen leonés que no caben en este artículo, que representan la conexión con pueblos pequeños, con historias no siempre escritas, pero sí vividas. Son parte del tejido invisible que une generaciones y que guarda en sus sílabas los paisajes, las costumbres y los acentos de la tierra leonesa. Los apellidos leoneses son más que etiquetas familiares, son brújulas que apuntan a valles, guerras olvidadas y caminos de arrieros.

En la provincia de España con más kilómetros de río, León, se podría decir que el agua forma parte de su ADN, que no sólo ha marcado su geografía sino hasta el carácter de su gente, dibujando como en su mapa arrugas de salud y de sabiduría.

Esa filosofía de vida no sólo permanece en cauces naturales y playas fluviales, en una pesca inmejorable y la mejor gastronomía vinculada a ella, sino que el visitante también puede encontrar otros placeres procedentes directamente del líquido elemento. Tampoco es casual que sean varios los balnearios, las casas de baños y de reposo, que proliferaron en algunos puntos de la provincia de León a lo largo de los siglos XIX y XX. Sin embargo, la modernidad mal entendida, que ha vaciado en buena medida los bellos pueblos leoneses, ha hecho que la inmensa mayoría de aquellos viajeros establecimientos de pura salud sean ya historia.

Sin embargo, todavía los turistas, los visitantes y los autóctonos de León pueden encontrar una amplia oferta de balnearios o en su modalidad de spa con todo lujo de detalles, lugares donde el agua y mucho más sigue siendo formando parte de otra manera muy especial de disfrutar León. Se trata de oasis del autocuidado que permite a las personas gestionar mejor el estrés, prevenir enfermedades o simplemente relajarse y disfrutar.

Dedicar tiempo a actividades que promuevan el bienestar físico y emocional no sólo mejora la calidad de vida, sino que también aumenta la energía y la productividad. Entre los beneficios más destacados se encuentran la reducción del riesgo de enfermedades crónicas, la mejora de la salud mental, el fortalecimiento del sistema inmunológico y una mayor longevidad. Incorporar el autocuidado en la rutina diaria es una inversión en nuestra salud futura.

Balneario de Caldas de Luna

Hablamos de uno de los establecimientos más veteranos en funcionamiento en la provincia de León. Situado en un entorno natural incomparable, en el pueblo de Caldas de Luna que no en vano se llama así, “caldas”, este centro termal es conocido por sus aguas mineromedicinales que poseen propiedades terapéuticas.

Estas aguas ayudan a aliviar dolencias musculares y articulares, proporcionando una sensación de bienestar general. Además, el balneario, que es un alojamiento rural oficial, ofrece una variedad de tratamientos de belleza y salud que permiten a los visitantes disfrutar de una jornada completa de autocuidado en plena montaña de León. Junto al pueblo, el pantano de Luna, símbolo desde hace décadas de cómo el agua cambió para siempre la geografía de numerosas comarcas de la provincia leonesa. Para su construcción, Caldas de Luna fue, precisamente, uno de los pocos pueblos que no quedaron anegados bajo el agua para siempre.

VoGuE Spa León

Hablamos de un balneario urbano, con amplias instalaciones y servicios muy variados en plena ciudad de León. Dispone de un completo circuito de aguas diseñado para proporcionar una experiencia de relajación total.

Sus instalaciones incluyen piscina de hidroterapia, sauna, baño turco y duchas sensoriales, entre otros muchos servicios. También se pueden encontrar tratamientos personalizados, como un spa de cerveza en el jacuzzi con sales de Epsom, o un circuito termal guiado. Y todo ello en una atmósfera tranquila que hacen de VoGuE Spa un lugar ideal para desconectar del estrés diario y volver con las pilas puestas al día a día.

León Termal Sport

Hace no tantas décadas Santa María hacía honor a su apellido: del Páramo. La localidad paramesa, necesitada de mucha ayuda en forma de agua para reconvertir sus amplias tierras en ricas y fértiles, vio cómo cambió por completo su fisonomía y su futuro gracias al regadío, con aguas procedentes precisamente del pantano de Luna, desde la rica montaña leonesa. Un regalo líquido que marcó un antes y un después y que convierten a Santa María del Páramo en uno de los epicentros del campo más frondoso en la provincia.

Precisamente por ello, llama mucho la atención que la mayor instalación de balneario de la provincia en extensión se sitúe aquí, en Santa María del Páramo. León Termal Sport es un completo extenso y moderno, con instalaciones de última generación que incluyen piscinas termales, saunas y una amplia gama de tratamientos terapéuticos. Es sin duda el centro es perfecto para quienes buscan mejorar su salud física y mental.

Además, ofrece programas de fitness y wellness personalizados para adaptarse a las necesidades individuales de cada visitante. El lugar atravesó algunas dificultades de gestión años atrás pero tras una 'travesía del desierto' el Ayuntamiento de Santa María del Páramo se hizo cargo en 2023 de las instalaciones, a través de una sociedad mixta y tras haber realizado importantes inversiones.

Hotel Q!H Centro León

Volvemos a León capital, en plena ciudad. Y a los pies del Casco Histórico, a escasos metros de la Catedral de León y junto a las murallas en la calle de Los Cubos que marcan su nombre.

Allí, en un edificio sorprendente, se esconde un spa de última generación con todo lo que se necesita. Sus instalaciones incluyen piscina climatizada, sauna, baño turco y un completo menú de masajes y tratamientos estéticos, un complemento ideal en el caso de alojarse en algunas de las habitaciones del hotel pero también para el disfrute de quienes sólo deseen adentrarse en el relax. Para todos ellos, se trata de la posibilidad de disfrutar de una experiencia de lujo en un ambiente muy acogedor.

Hotel Spa París

Si hay una arteria principal en la ciudad de León, y desde hace más de veinte siglos, esa es la Calle Ancha, la que comunica los monumentos del centro de la ciudad como el edificio Botines de Antonio Gaudí o el Palacio de los Guzmanes, con la imponente Catedral de León de estilo gótico.

Allí, en medio de esta animada avenida, entre los principales barrios de gran ambiente hostelero como el Barrio Húmedo y el Barrio Romántico o del Cid, el veterano Hotel París ofrece desde hace años una experiencia única de spa, tanto para las personas que se alojan como para cualquiera que busque hacer una pausa tranquila en la capital leonesa, ahora en manos del grupo Arva Hoteles.

Las instalaciones balnearias, situadas en el primer piso, combinan la tradición y la modernidad en su oferta de bienestar. Su spa incluye una piscina con chorros de oxígeno, ducha bitérmica, sauna, baño de vapor, fuente de hielo, jacuzzi y también tumbonas térmicas. Todo ello bajo un techo acristalado que permite disfrutar de los cielos azules de la ciudad o de sus momentos estrellados cuando cae la noche.

Un proyecto termal en ciernes en Boñar

En la Montaña central leonesa, en el municipio de Boñar, poco a poco avanza y cobra forma un proyecto de futuro turístico y de verdadera nostalgia: la vuelta a la vida del balneario de Boñar. El empresario Joaquín Luis Fernández adquirió recientemente algunos edificios históricos vinculados al gran pasado termal del municipio, como el de Los Agustinos, donde se encuentra el manantial de Las Caldas, así como el antiguo hospital o albergue de Boñar.

Se trata de recuperar unas instalaciones de enorme éxito en el siglo XX hasta si declive y cierre en 1960. Se había construido como un sanatorio “ideal para convalecientes, debilitados y tuberculosos incipientes” y destacaba por su belleza. No en vano, el arquitecto fue Ricardo Velázquez Bosco, conocido por ser el creador del Palacio de Cristal en el Parque del Retiro en Madrid, y que participó, entre otros trabajos, en la restauración de la Catedral de León y la Mezquita de Córdoba.

Recientemente ha tenido éxito la petición de que la Junta de Castilla y León declare termales sus aguas, procedentes del manantial Las Caldas, tras verificar la Dirección General de Energía y Minas y del Instituto Geológico y Minero de España (IGME) que se sitúan en temperaturas entre los 25,5ºC y 26ºC, es decir, superando en más de 4 grados la media anual de la zona, y cumpliendo así con los requisitos legales para su consideración como termal. Ahora, el proyecto dispone de un año de derecho preferente para solicitar la autorización de aprovechamiento y estudiar posibles proyectos de revitalización del balneario y su entorno.

La cuelga leonesa es una de esas tradiciones que llenan de alegría y dulzura los cumpleaños en la provincia de León. Aunque no es muy conocida fuera de este territorio, para los leoneses es una costumbre profundamente arraigada, así como muy esperada por parte de los cumpleañeros.

La historia de la cuelga leonesa se remonta a las montañas de León. No existe documentación formal sobre los orígenes de esta tradición, ya que se ha transmitido oralmente de generación en generación, algo así como las historias ancestrales relatadas a la luz de la lumbre de las cocinas en un filandón.

Sin embargo, la acepción es oficial: el Diccionario de la Real Academia Española menciona el término “cuelga” como un regalo dado en el día de un cumpleaños. Originalmente, esa “cuelga” consistía en un collar hecho de cuerda de cáñamo en el que se ataban manzanas, panes, pastas y otros alimentos que la tierra ofrecía en el momento del cumpleaños.

Esta cinta, además de ser un símbolo de abundancia y buenos deseos, a veces contenía un aguinaldo escondido entre las manzanas. El obsequio se coloca alrededor del cuello del homenajeado en un momento de descuido.

Tradicionalmente, los padres o padrinos eran los encargados de preparar la cuelga, atando los dulces disponibles en la familia. Con el tiempo, la mejora en el poder adquisitivo y la llegada de una mayor variedad de productos al mercado permitieron que se añadieran nuevos tipos de golosinas, como los famosos Ronchitos de León, chupachups, palotes y bolsitas de piñones. Las manzanas fueron reemplazadas por caramelos y el pan por bombones, haciendo que la cuelga sea no sólo más atractiva sino también más práctica, ya que los dulces envueltos son fáciles de atar, se conservan mejor en el tiempo y no se pierden.

De la montaña leonesa a las afueras de la provincia

Aunque hubo un tiempo en que la tradición de la cuelga decayó, posiblemente debido a la proliferación de juguetes y otros obsequios, ha resurgido con fuerza en los últimos años. Hoy en día, es común encontrar largos collares de dulces de todo tipo adornadas con lazos de colores y celofanes brillantes en los quioscos. Una costumbre tan bonita que ha llevado a que no sólo los niños sean los beneficiarios de las cuelgas, sino también los adultos, incluidos los abuelos.

Pero no sólo se ve en los cumpleaños, ya que la cuelga también se asocia a festividades religiosas, como la de San Froilán. Durante la romería a la Virgen del Camino, es común ver a los participantes colgar cuelgas a San Froilán, en este caso con otros productos más acordes a la época del arranque otoñal, añadiendo un toque de devoción y celebración a esta tradición.

Y también es digno de mención su aparición en la literatura. En la web de Patrimonio de Sariegos , rescató unos versos de Francisco de Quevedo, el cual estuvo encarcelado varios años en el antiguo convento de San Marcos en León, que hacía alusión a esta tradición:

Si yo me muero, me olvidan,

y si cumplo años, me cuelgan;

si vengo, dicen qué traigo,

si voy, que lleve encomiendas.

Aunque todavía es una costumbre relativamente desconocida fuera de la provincia, gracias a las redes sociales y al boca a boca, está ganando adeptos en otras regiones. Personas de lugares tan diversos como Zamora, el País Vasco, Ibiza y Asturias han comenzado a adoptar esta tradición, fascinados por su encanto y sencillez. La cuelga leonesa no sólo representa una forma de celebrar los cumpleaños, sino también un gesto de cariño y buenos deseos.

La cuelga leonesa es una joya de la tradición local que continúa endulzando los corazones de quienes la celebran, por ser un gesto tan dulce y que se puede compartir con las personas que quieres, manteniendo viva una parte esencial del patrimonio cultural de León. ¡Felicidades!

Cada una de las provincias que conforman la Región Leonesa -León, Zamora y Salamanca- están impregnadas de historia, cultura y tradiciones que las hacen destacar en su propio derecho. Sin embargo, como un hilo invisible que las conecta, estas provincias comparten similitudes notables que merecen ser exploradas en profundidad.

El comer (bien) sobre todas las cosas

León tiene su célebre cecina de vaca, o el famoso botillo berciano, mientras que Salamanca se enorgullece de ser la cuna del prestigioso jamón de Guijuelo. Ambas delicias culinarias han conquistado los paladares de locales y visitantes por igual alrededor de todo el mundo. Sin embargo, el proceso de curación, por las temperaturas de cada uno de estos lugares es diferente. Y el reino del queso es Zamora, que une la excelsa chacinería de las provincias vecinas sin dejar de lado la propia.

El reino del sabor

León es el reino del pimentón, eso es un hecho, pero Zamora no se queda atrás sacándole partido a este rojo sazonador en platos como sus sopas de ajo o el arroz zamorano que deleita a cualquier amante de la carne y sabor picantón. Y si seguimos con ese tono rojizo, las patatas meneas charras y las revolconas cazurras guardan un cierto parecido en color, textura y matices, aunque unas tienen torreznos y las otras tienen chorizo y pican más, ¿te haces una idea de cuál es cuál?

Tapas y pinchos

León se apellida ‘tapas’, tanto por su calidad, variedad y precio, que es lo mejor de todo al ser gratis. Por otro lado, Salamanca no se aleja mucho de este culinario reclamo, ya que sus abundantes pinchos, fundamentalmente los de Van Dyck, a precios muy asequibles no dejan indiferente a nadie. Un pincho charro muy típico, además de la jeta asada, es la chanfaina. Un arroz con carne de cordero, casquería, sangre cocina, huevo cocido y comino que se sirve en los bares sólo los domingos, puede recordar a la asadurilla de cordero.

En fiestas no va a ser menos

Durante las festividades, en cualquier lugar el comer y el beber es una obligación, con la ciudad de León concentrando gran parte de esa actividad en su festividad de San Froilán para degustar su morcilla. Mientras que, en Salamanca, por su parte, presenta casetas en las ferias y fiestas de la Virgen de la Vega, donde la comida regional es la protagonista en el “Pincho de feria”.

La Ruta de la Plata

Las tres provincias están conectadas por la autovía Ruta de la Plata A-66, desde Gijón hasta Sevilla, tomando su nombre de la histórica vía construida por los romanos entre Mérida y Astorga, aunque su trazado moderno difiere significativamente. Esta autovía es la segunda más larga de España después de la autovía del Mediterráneo (A-7) y cumple un importante papel al conectar el oeste peninsular con los puertos del norte y sur, así como al servir como ruta clave entre el centro de la península y Asturias. A lo largo de su recorrido, atraviesa destacadas localidades como Gijón, Oviedo, Mieres, León, Benavente, Zamora, Salamanca, Béjar, Plasencia, Cáceres, Mérida, Almendralejo, Zafra y Sevilla. La A-66 coincide con varias Rutas Europeas, como la E-70, E-82, E-80, E-803 y E-90, lo que refuerza su importancia como vía de comunicación europea. Sin embargo, esa conexión por transporte público es cada vez más deficitario.

La conexión ferroviaria entre las tres provincias de forma directa es inexistente actualmente desde el cierre de la ruta ferroviaria que unía Astorga con Plasencia en la década de los 80. Con un fuerte movimiento que pide su reapertura para poder 'coser' el oeste del territorio peninsular, está pendiente de estudios técnicos que avalen la inversión necesaria para que los trenes vuelvan por la histórica ruta ferroviaria.

Hora de dar el callo

Y aunque en cualquiera de estas tres provincias se cocinan muy bien, nos referimos a trabajar. A pesar de que Salamanca, Zamora y León estén en la zona oeste del país, lo que conlleva una situación empresarial más precaria, lo cierto es que han sido tierras de grandes industrias. En León la minería, en Zamora la agraria y el pastoreo (llevando a los rebaños a los montes de León en verano con la popular trashumancia) y la “universitaria” en Salamanca, como engranaje empresarial. Pero hay un punto común entre las tres, que es la industria textil con Béjar en Salamanca, las mantas en Zamora y en el Val de San Lorenzo en León. Como bien es sabido, muchas de estas fuentes de ingresos para los territorios que las explotaban están extintas, obligando a la transformación económica de las provincias.

Con que porte

Y a pesar de que Salamanca esté en el sur y León en el norte, el estilo recorre el reino de punta a punta y no es extraño ver a leoneses luciendo una vistosa capa charra. Esta indumentaria suele ser largas, de color negro, adornadas con botones charros en el cuello y están confeccionadas con tela de lana. Son emblemáticas de la vestimenta típica charra y a menudo se utilizan en festividades y eventos culturales de la región, destacando por su elegancia y tradición en la vestimenta de esta zona de España. En Zamora tienen su particular y singular versión, la capa parda alistana, originaria de la comarca del mismo nombre.

Semana Santa

La Semana Santa es un evento profundamente arraigado en la cultura de estas tres provincias. Las procesiones y rituales que se llevan a cabo en Salamanca, Zamora y León son ejemplos de devoción y tradición que trascienden las fronteras provinciales.

Sentirse de aquí

Sin embargo, más allá de estas similitudes culinarias y culturales, las provincias de León, Zamora y Salamanca comparten un sentimiento identitario que ha estado en constante debate en los últimos tiempos. Según una encuesta realizada por Electomanía en mayo de 2023, se evidencia un desapego hacia la comunidad autónoma de Castilla y León en estas tres provincias. Este desapego se manifiesta en la búsqueda de una comunidad autónoma propia para la Región Leonesa, aunque su apoyo difiere en popularidad en cada una de ellas.

National Geographic ha puesto sus ojos (y su prestigio) sobre muchas de estas joyas del litoral, destacando su belleza natural, su historia y su valor ecológico. Nos subimos a esta ola de recomendaciones y te presentamos una ruta con las mejores playas de Asturias, Galicia y Portugal. 

Estas zonas de costa en el noroeste de la península son salvajes, con acantilados, paisajes verdes y entornos protegidos, ideales para quienes buscan naturaleza y tranquilidad. Sus aguas frías y oleaje favorecen el surf, mientras que el clima fresco y la gastronomía marinera enriquecen la experiencia, con un ambiente poco masificado enfocado en senderismo y ecoturismo.

El clima en verano (con temperatura más moderadas, aunque con algo más de lluvias) y la diversidad de actividades, como deportes acuáticos y exploración de cuevas, se combinan con una rica gastronomía, ofreciendo un equilibrio entre ocio animado y naturaleza.

Costa asturiana

En la costa asturiana, destaca por sus numerosas y hermosas playas debido a su privilegiada geografía entre el Mar Cantábrico y la Cordillera Cantábrica, su variada formación geológica de rocas calizas esculpidas por el mar y el viento, y su clima atlántico que favorece una exuberante vegetación costera. Además, la accesibilidad limitada de muchas de sus playas ayuda a preservar su estado natural, mientras que los esfuerzos de conservación locales y regionales aseguran su protección. Todo esto, combinado con una rica cultura y tradición, hace de Llanes un destino costero incomparable. Una zona rica en playas, algunas de las cuales señala la pretigiosa revista internacional de National Geographic.

Playa de Cuevas del Mar: se caracteriza por las formas peculiares esculpidas en las rocas por el mar y el viento. Este arenal de pequeños bolos y 125 metros de longitud es uno de los más visitados de Llanes, ofreciendo un paisaje único de oquedades y vegetación.

Playa de Gulpiyuri: situada tierra adentro y rodeada de acantilados. Con apenas 50 metros de longitud, recibe agua del mar a través de grietas en las rocas, creando una piscina natural única. Llegar a Gulpiyuri requiere caminar por un camino agrícola, pero el esfuerzo vale la pena por el paisaje de ensueño que se descubre al final.

Playa de Cué: con sus 400 metros de longitud, parece una piscina natural durante la pleamar. Este lugar es ideal para el buceo, rodeada de un entorno rocoso, se conecta a Isla Grande, también conocida como Islona.

Playa de Poo: ubicada en la desembocadura del río Vallina, tiene una forma de embudo que impide ver el mar durante la bajamar. Sin embargo, cuando la marea sube, el agua esmeralda entra por el canal, creando una piscina natural perfecta para los niños.

Playa de Torimbia: situada al oeste de Toranda, está formada por unos vertiginosos acantilados. Se llega a la playa por un camino asfaltado por la parte de Niembru, se asciende hasta el cabo Prieto y se baja por una pista habilitada. La particularidad de este lugar es que es un enclave nudista, para aquellos que lo quieran practicar.

Pero no sólo Llanes tiene estos refrescantes rincones naturales donde disfrutar del buen tiempo. A lo ancho de la provinica de Asturias van apareciendo otros puntos de interés.

Playa de Rodiles, Villaviciosa: en plena Reserva Natural de la Ría de Villaviciosa se encuentra la Playa de Rodiles, un paraíso para los surfistas y amantes de la naturaleza. Su extenso bosque de pinos y eucaliptos, junto con un paseo marítimo de madera, hacen de este lugar uno de los más bellos de Asturias.

Playa del Aguilar, Muros de Nalón: es famosa por sus acantilados que descienden dramáticamente hasta el mar. Este lugar es ideal para los amantes del surf gracias a su fuerte oleaje. Además, desde esta playa comienza la Ruta de los Miradores, una senda costera que ofrece vistas impresionantes del litoral asturiano.

Playa del Silencio, Cudillero: considerada una de las playas más espectaculares de España, la Playa del Silencio hace honor a su nombre. Para llegar a esta playa, hay que descender una larga escalera de más de cien peldaños, lo que añade un toque de aventura a la visita. Rodeada por un paisaje de islotes y acantilados, este lugar ofrece un espectáculo natural puro, sin chiringuitos ni distracciones.

Playa de Cadavedo, Valdés: también conocida como La Ribeirona, la Playa de Cadavedo tiene una historia que se remonta a la Edad Media, cuando era un centro ballenero. Este arenal de 440 metros de longitud y forma de concha ofrece aguas cristalinas y arena oscura, enmarcadas por un entorno rocoso y rural que encanta a los visitantes.

Playa de Peñarronda, Castropol y Tapia de Casariego: con una longitud de 600 metros y una anchura de 350 metros, esta playa en forma de concha es un paraíso para los surfistas gracias a sus constantes vientos y olas. Peñarronda fue declarada Monumento Natural en 2002 y forma parte de la Reserva de la Biosfera Oscos-Eo, destacando por su rica flora.

Costa gallega

La belleza agreste, su arena blanca y fina, sus acantilados infinitos y su bravo mar han convertido a Galicia en un destino imprescindible para los amantes del litoral. Algunas de estas playas son auténticas postales naturales, y otras, son secretos bien guardados entre rías y faros.

Playa de Covas (Viveiro, Lugo): desde su orilla se observan Os Castelos, rocas testigo de naufragios y leyendas que navegan en la memoria local.

Playa de Xilloi (O Vicedo, Lugo): rincón semisalvaje con dunas, juncos y acantilados. Un kilómetro de pura serenidad frente al puerto de Bares, ideal para amantes del avistamiento de aves.

Playa de las Catedrales (Ribadeo, Lugo): esculpida por el viento y el mar, esta playa es un museo de arcos y columnas naturales. Visita imprescindible en marea baja, pero hay que hacer una reserva previa en temporada alta.

Playa de Carnota (A Coruña): con sus 7 km, es la playa más larga de Galicia. Rodeada de marismas, dunas y el mítico Monte Pindo como telón de fondo, es un paraíso natural que resiste al paso del tiempo.

Area Maior (Muros, A Coruña): aquí conviven una laguna, el monte Louro y hasta los delfines. Galicia pura. Ideal para quienes buscan naturaleza en estado puro.

Playa de Laxe (A Coruña): amplia, urbana y de aguas tranquilas. En pleno corazón de la Costa da Morte, es un rincón interesante para todos los públicos.

Mar de Fora (Finisterre, A Coruña): en el fin del mundo romano, esta playa salvaje impresiona tanto como impone.

Playa de Menduíña (Cangas do Morrazo, Pontevedra): familiar y acogedora, en plena ría de Aldán, esta pequeña playa cuenta con infraestructuras moderna que combina bien con los espectaculares atardeceres gallegos.

Playa de Rodas (Islas Cíes, Pontevedra): la “caribeña gallega”, incluida en el top europeo por The Guardian y National Geographic, con su lengua de arena blanca uniendo dos islas.

Playa da Lanzada (entre O Grove y Sanxenxo): para surfistas y senderistas de corazón. Con más de 2,5 km, es un icono del turismo gallego, cerca de la ermita románica que da nombre al arenal.

Playa del Vao (Vigo, Pontevedra): perfecta para familias, tiene zona de picnic y hasta una calita nudista. Todo a tiro de piedra de Vigo.

Playa de Melide (Isla de Ons, Pontevedra): sólo accesible en barco, ofrece arena fina, tranquilidad y vistas únicas de la ría. La mejor opción para desconectar del mundo.

Costa portuguesa

La costa norte y centro de Portugal es una de las zonas más completas para disfrutar del mar. A diferencia del Algarve, más masificado en verano, esta parte del país ofrece una combinación perfecta entre playas tranquilas, espacios naturales protegidos y destinos con buena infraestructura turística. Con aguas más frías pero muy limpias, playas amplias, dunas bien conservadas y pueblos con encanto, es una alternativa muy recomendable y cada vez más valorada.

Praia de Vila Praia de Âncora (Caminha): donde el río Âncora se da la mano con el mar. Un enclave pensado para surfistas novatos y familias. Las vistas desde el Monte Calvário son de postal.

Praia de Moledo (Caminha): escenario con el Fuerte da Ínsua y el Monte Santa Tecla al fondo. Arena dorada, ideal para surf y kite. Una de las mejores del norte.

Praia da Apúlia (Esposende): una playa que lo tiene todo: molinos harineros centenarios, yodo a raudales y unas vistas de película.

Praia do Cabedelo (Viana do Castelo): atlántica, salvaje y con las mejores olas de la zona. Punto de peregrinación surfero al otro lado del río Limia.

Praia do Senhor da Pedra (Vila Nova de Gaia): una capilla del siglo XVII se eleva sobre la roca, dándole a este arenal un aire místico. El templo se aísla con la marea alta.

Praia Castro de São Paio (Vila do Conde): Aunque no es muy grande, ofrece un entorno singular, con formaciones rocosas, pequeñas calas y restos arqueológicos que incluyen un antiguo castro. Está resguardada del viento gracias a los acantilados que la rodean, lo que la hace ideal para el baño incluso en días ventosos. 

Praia da Frente Azul (Espinho): urbana y con mucha vida, motivo por el que se celebran torneos internacionales de surf y voleibol, además cuante con una ludoteca veraniega.

Praia de Afife (Viana do Castelo): cuenta con una extensa zona de arena a la que se accede por pasarelas de madera que protegen su sistema dunar. Es muy popular entre los surfistas y amantes del bodyboard por la calidad de sus olas

Pero si lo tuyo son los ríos, Portugal cuenta con las mejores playas fluviales a lo largo de todo el país vecino para escapar del calor sin necesidad de llegar hasta la costa.

Agroal (Ourém): frías, terapéuticas y legendarias. Aguas milagrosas contra dolencias antiguas.

Loriga (Seia): en la base de un glaciar, dentro de la Serra da Estrela, sólo para valientes que aguantan las bajas temperaturas.

Pego Fundo (Alcoutim): frente a España, junto al Guadiana existe un espacio para descansar y practicar deporte.

Cardigos (Mação): barbacoa, césped y río, ya está todo listo para un día completo en familia.

Ponte Soeira (Vinhais): Ubicada en el municipio de Vinhais, muy cerca de la frontera con Galicia, esta playa fluvial es uno de los secretos mejor guardados del norte de Portugal.

Vimeiro (Penacova): elegida “Playa fluvial del año 2023”, cuenta con cascada, sombra, servicios y la calma más absoluta.

Con toda esta variedad de opciones tan, relativamente, cerca de León, ya no hay excusas para sobrellevar el calor del verano en las mejores playas de la costa del noroeste de la península.

Las redes sociales han transformado la manera en que nos comunicamos, informamos y entretenemos. En este contexto, los influencers desempeñan un papel crucial al compartir historias, lugares y tradiciones que conectan con sus seguidores.

Ya hemos hablado de muchos de ellos que son leoneses o que tienen alguna relación con la tierrina. Aunque algunos aún tienen que dejar claro su origen, como Christian Estevez. Se trata de un perfil muy popular por sus consejos amorosos y ha llegado el caso en el que ha tenido que poner en su perfil que no es gallego.

Cualquier ocasión es buena para celebrar el orgullo de ser de León. Porque además hay altavoces extraordinarios a través de todo tipo de redes sociales donde se vuelven virales cuentas que hacen alusión a la provincia de León por la arqueología, gastronomía y cultura.

Erik Harley (@preferiria.periferia)

Erik Harley, conocido por su concepto de ‘Pormishuevismo’, utiliza el humor y la crítica social para analizar la arquitectura urbana. En su visita a Ponferrada, destacó la Torre de la Rosaleda, un rascacielos, promovido por el periodista Luis del Olmo, que simbolizó la modernidad hasta que se convirtió un icono de la especulación inmobiliaria. Es digno de conocerse.

David García (@avionesenpapel)

Este diseñador gráfico y viajero comparte itinerarios y consejos para explorar el mundo de manera autónoma. Su visita al Palacio Episcopal de Astorga, diseñado por Gaudí, lo describió como un lugar mágico que parece sacado de una película de fantasía. Y un poco de razón no le falta.

July Avilés (@julyaviles)

Un clásico: Influencer gastronómico asturiano, July no pierde la oportunidad de disfrutar de la cocina leonesa siempre que puede. Y es que a July le gusta disfrutar de la calidad y el sabor, algo que encuentra en León cada vez que visita. Son muy visitados sus consejos y grabaciones.

Victoria Martín (@livingpostureo)

La periodista y presentadora del popular pódcast ‘Estirando el Chicle’, junto a Carolina Iglesias. Dicho programa ahora se emite en Movistar, pero lo redifunden días después por Youtube para que lo puedan ver los seguidores de otros países. Victoria comentó en la entrevista a la actriz Amaia Salamanca la cecina como remedio para la resaca (minuto 18). Aunque no indicó el origen de este producto, pero ¿de dónde va ser la cecina si no es de León? Por lo que dicha mención cuenta.

León XIV

Aunque ya han pasado unos meses, aún tenemos Papa para rato. La designación de Robert Francis Prevost Martínez como León XIV se recibió con entusiasmo y mucho humor en la provincia de León, no sólo por la relevancia del acontecimiento, sino también por la oportunidad que brinda para destacar la identidad leonesa. Las redes sociales se han inundado de memes que juegan con la coincidencia del nombre, convirtiendo al nuevo Papa en un símbolo de orgullo local. Una fecha que, gracias a las redes sociales, se recordará como: “León 14 – Castilla 0”.

Peldanyos

El último, pero más sonado es el influencer también conocido como 'Sugar Papi', por su empresa de elaboraciones gastronómicas a otro nivel. Y ya que hablamos de categoría, su visita a León no le ha dejado indiferente. Y ya no sólo por lo obvio, también por su variada gastronomía desde degustar cecina con vistas a la Catedral, pasando por los bueyes del Capricho y hasta adivinando nuevos sabores con los emprendedores de Frezzyks.

La llegada del calor trae consigo más que sol y ganas de escaparse al pueblo una larga temporada. Implica, para muchos y muchas, poner a punto el cuerpo tras el letargo del invierno, que parece que este año ha durado más de la cuenta. Y en esa misión, los consejos de quienes trabajan todo el año por tu bienestar hay que ponerlos en valor y, sobre todo, seguir a pies juntillas.

Los pies al aire

En la nueva ubicación de Uñas Express de Virginia Jaular, en la calle Colón, desde hace nueve años saben bien cómo nos afectan las altas temperaturas. “De cara al verano, lo que más se demandan son los pies. Aunque siempre tenemos nuestra clientela fiel que vienen cada tres semanas para retocarse las uñas permanentes”, explica la propietaria. La pedicura pasa de ser un lujo a una necesidad. “Es muy importante de cara al verano para llevar un pie bonito y bien hidratarlo bien. Un pie con una sandalia de mujer tiene que estar perfecto”, apunta Virginia. De hecho, para quien ha perdido uña por golpe o enfermedad, también hay solución: “Recomponemos las uñas de los dedos gordos, y te queda perfecta”, asegura. Pero no se trata sólo de estética: la belleza requiere más que barniz, es salud y autoestima.

El cabello al viento

En la Peluquería Carlos Bastián, con más de 20 años de experiencia en León, se respira otro aire veraniego. “Recomendamos una visita al peluquero antes del verano, ya que los rayos estropean mucho el cabello”, nos dice Carlos. Las claves: protección solar para el pelo y enjuague tras cada chapuzón, especialmente en piscina. “Otra visita obligada al finalizar el verano para hacer un tratamiento de hidratación”, recuerda, como si de una ITV capilar se tratara.

El cuerpo en movimiento

En Vivagym, con tres centros en la provincia de León y uno más a punto de abrir en Ponferrada, lo tienen claro: el deporte no debe limitarse a la temida “operación bikini”. Como sentencia Fidel de Dios, su área manager, “en tres meses no hay milagros”. La tendencia va hacia integrar el ejercicio físico como un hábito de vida, no como una obligación estacional. Por eso, en verano lo importante es adaptarse sin parar: cambiar rutinas por senderismo, bici o entrenamientos cortos al aire libre, sin perder de vista la hidratación y evitando las horas de más calor. Más allá de los músculos, Vivagym recuerda que el deporte es también salud mental y autoestima. No se trata sólo de verse bien, sino de sentirse bien y mantener el equilibrio emocional. En palabras de Fidel: “El movimiento es vida”. Porque cuidarse no es cosa sólo del verano: es una inversión diaria en bienestar.

La alimentación adecuada

En el campo de la alimentación, Pricila Farias, nutricionista integrativa, propone una ruta clara para quienes buscan ligereza y salud veraniega. Su mantra: “Desinflamar, desintoxicar y devolver energía”. ¿Cómo? Con claves prácticas: proteínas en cada comida (desayuno, comida y cena); hidratación adecuada (30 ml de agua por kilo de peso); cenar 3 horas antes de dormir y consumir frutas cítricas y rojas, verduras de temporada. Además de asesorar a mujeres de entre 30 y 55 años (su clientela más fiel), cada pauta se adapta a dolencias, metabolismo y rutinas individuales. Nada de dietas milagro, sí a escuchar el cuerpo y sus ritmos.

Cuidarse va más allá del verano

Desde el Centro Matía, fundado en 2005, Ruth Fernández Matía, directora y psicóloga sanitaria, pone el foco en algo que a menudo olvidamos cuando pensamos en verano: que cuidarse no debería ser una respuesta al calor ni a la ropa ligera, sino una forma de vida. “Desde la psicología se entiende el autocuidado como una parte esencial del bienestar emocional”, comienza Ruth, quien ve cómo muchas personas se ponen las pilas justo antes de las vacaciones. “Cuando solo nos cuidamos por una meta externa o estética, corres el riesgo de frustrarte, de compararte constantemente y de poner tu autoestima en manos de un espejo o del juicio ajeno”, asegura.

Su consejo profesional es que cuidarse por dentro es más valioso que cualquier cambio físico visible. Y la clave está en la constancia. “No hace falta hacer grandes cosas ni seguir dietas milagrosas, basta con hábitos pequeños pero sostenidos en el tiempo”, subraya. Caminar, comer con conciencia, aprender a decir “no” sin culpa, dormir bien, mover el cuerpo… Cada hábito cotidiano construye una base emocional sólida. “Te sientes más segura, más en equilibrio, con mayor control de tu vida y más energía para enfrentar lo que venga”, reflexiona con conocimiento de causa. Ruth lo resume en una frase: “Tu bienestar no es estacional, es tuyo y eso hay que cultivarlo todos los días”. Porque al final, el cuerpo y la mente merecen atención los 12 meses del año, no sólo cuando nos quitamos el abrigo.

Cuidarse, insiste, no es una moda ni una imposición, sino “un acto de amor propio”. Y ese amor no entiende de estaciones. Es el denominador común entre todos estos profesionales. El verano es una excusa perfecta para cuidarnos, pero no debe ser la única razón. Como nos dice Fidel: “¿Qué sentido tiene hacer 4-6 meses de deporte y parar hasta las navidades?”. La constancia gana la carrera al sprint estacional.

El día más feliz del año (‘Yellow Day’) se ha instaurado el 20 de junio. Esta fecha, se presenta como contraposición del tristemente célebre ‘Blue Monday’ (tercer lunes de enero), ya que combina factores como el aumento de horas de luz, la cercanía del verano, temperaturas agradables y la anticipación de las vacaciones (así como las señalas fiestas de San Juan en la ciudad de León y en tantos otros sitios) para coronarse como el momento del calendario en el que más felices nos sentimos. ¿Casualidad o ciencia emocional? Lo cierto es que, con la serotonina en alza y el sol acompañando, el cuerpo y la mente se alinean para disfrutar más intensamente de la vida.

Y con este contexto buen rollista, queremos saber si esa sensación se puede alargar en el tiempo. Por suerte, hablar de salud mental ya no es tabú, de hecho, cada vez son más las voces profesionales que miran más allá del diván. Una de ellas es la de Ruth Fernández Matía, directora y psicóloga sanitaria del Centro Matía desde 2005. Con casi veinte años de experiencia clínica, Fernández Matía analiza no sólo al paciente, sino el mundo que lo rodea. En ese caso, concretamente la provincia de León. Porque sí, el lugar donde vivimos influye en cómo nos sentimos, aunque no lo determine todo.

Felicidad con vistas

En palabras de esta profesional leonesa, la felicidad es un constructo subjetivo, una suma compleja de elementos emocionales, conductuales y sociales. Según la Psicología Positiva, especialmente bajo el modelo PERMA de Martin Seligman (2011), el bienestar personal se compone de cinco pilares: emociones positivas, compromiso, relaciones significativas, sentido vital y logros. Pero, ¿qué papel juega el entorno en esta ecuación? Mucho más del que se pensaba hace unas décadas.

“La naturaleza actúa como un ansiolítico natural. Vivir cerca de zonas verdes no sólo mejora el estado de ánimo, sino que reduce el estrés, la ansiedad y la depresión. Además, invita al movimiento, y el ejercicio físico es una herramienta terapéutica potentísima”, apunta Fernández Matía.

Estudios como los realizados por la Universidad de Exeter (Devon, Inglaterra), han demostrado que las personas que viven cerca de vegetación y en zonas de baja densidad poblacional reportan mayores niveles de satisfacción vital. Esto se explica, entre otras cosas, por la mayor facilidad para mantener rutinas placenteras: caminar por el bosque, respirar aire puro, o simplemente escuchar el canto de los pájaros. Rutinas que, además de simples, son muy reconfortantes.

En la misma línea, otros expertos como el Dr. José Luis Marín han difundido la llamada regla 3-30-300, una fórmula sencilla para evaluar el bienestar urbano: ver al menos 3 árboles desde tu ventana, vivir en un barrio con al menos un 30% de cobertura verde y estar a menos de 300 metros de un parque grande. Este estándar, que parece casi una receta de cocina, reduce hasta siete veces el riesgo de malestar psicológico, según investigaciones recientes. Lo preocupante es que sólo entre el 30 y el 40% de la población en España tiene acceso a estos beneficios naturales. “La salud mental no se juega solo en la consulta, también se cultiva en el entorno”, recuerda Marín.

Felicidad localizada

La vida urbana tiene lo suyo: oportunidades laborales, acceso a servicios, oferta cultural... Pero también acarrea sobrestimulación, contaminación, ruido, prisas. Y todo eso deja huella. “No se trata de demonizar las ciudades. Muchas personas viven plenamente en ellas. La clave está en si ese entorno es coherente con tus valores”, aclara la psicóloga.

Aquí entra en juego el concepto de alineación: vivir de manera coherente con lo que uno valora. Si alguien aprecia la tranquilidad, la conexión con la naturaleza y los ritmos pausados, pero se ve atrapado en una gran ciudad sin acceso a espacios verdes, su bienestar puede resentirse.

Sin embargo, no todo está perdido para los urbanitas. Ruth pone como ejemplo a León, una ciudad que ofrece lo mejor de ambos mundos: “León tiene un tamaño humano. Puedes cruzarla andando y en pocos minutos estar en contacto con la naturaleza: el río Torío, los senderos de Carbajal, los bosques de la Candamia… Aquí practicar el ‘mindfulness natural’ no es un lujo, es casi parte del día a día.”

No es el lugar lo que nos hace felices, sino la posibilidad de crear un estilo de vida coherente con nuestros valores. El entorno importa, sí, pero como catalizador, no como solución mágica. “Cuando tus rutinas y decisiones están alineadas con lo que realmente valoras —ya sea la paz del campo o el dinamismo urbano—, entonces la percepción de felicidad tiene más probabilidades de aflorar”, concluye Fernández Matía. Y es que tal vez la verdadera pregunta no sea ¿Dónde se vive mejor?, sino ¿Dónde vives tú más en sintonía contigo mismo?

Cada verano gracias a los grupos de teatro amateur que recorren la provincia los teatros más modestos se llenan de emoción, comedia y reflexión. Los grupos han estado todo el año ensayando para este momento, así que cargan la escenografía en furgoneta (quien tenga) y se lanzan a la carretera para conquistar, función a función, los corazones de los públicos más agradecidos. El objetivo es claro: hacer del teatro un bien común, accesible y cercano, tan esencial como las fiestas del patrón o la tapina de tortilla del bar de la plaza.

Estos colectivos artísticos no viven del teatro, pero viven para él. Y es esa pasión lo que los mantiene ensayando entre semana, organizando sus calendarios en función de bolos y aprendiendo a hacer de todo: desde actores y actrices, hasta guionistas, técnicos de luces, conductores, diseñadores y montadores. Muchas de estas compañías, además, crean sus propios textos, dotando a sus montajes de un sabor local, auténtico, muchas veces irreverente y siempre valiente. Aunque su presencia no siempre ocupa titulares ni reciben subvenciones, lo que consiguen es una necesidad cultural: llenar espacios con historias que hablan de verdades llenas de humor, emoción o crítica social.

Tilín Telón Teatro Azadinos

Con una trayectoria que ya suma un cuarto de siglo, el grupo Tilín Telón Teatro de Azadinos se ha ganado con creces un lugar destacado en el panorama teatral amateur leonés. Han representado más de 20 obras, involucrado a más de 50 personas de todas las edades, y participado en innumerables eventos culturales y solidarios, como la reciente recaudación de fondos tras la DANA en Valencia o su próximo match de improvisación en apoyo al programa ‘Vacaciones en Paz’.

Siempre generoso y participativo

Su calendario sigue más activo que nunca. En marzo, llevaron su versión de ‘Arsénico por compasión’ al Certamen Nacional de Teatro Amateur de Vitigudino (Salamanca), donde Cristina Sánchez fue premiada como mejor actriz de reparto. “Fue una experiencia muy especial, aunque realmente lo es cada representación”, destaca Marta E. Arconada, una de sus integrantes más activas. Y ya trabajan en una nueva producción que estrenarán en octubre en el Auditorio Café Quijano de Azadinos, con un elenco renovado y ampliado a 18 integrantes.

Su calendario ya empieza este sábado 7 de junio que traerán al claustro de San Isidoro la obra ‘Alfonso IX, el Rey Ciudadano’, un montaje ambicioso y lleno de simbolismo. Pero durante los meses estivales, su obra fetiche es ‘Qué bollo es vivir’, una comedia repleta de juegos de palabras que ya ha cosechado más de 20 representaciones. Este verano la llevarán a Campazas (13 de junio), San Feliz del Torío (9 de agosto), y a Gijón (31 de mayo) en colaboración con la Casa de León. También repetirán con “Arsénico por compasión” en Villaferrueña (2 de agosto) y Canales (10 de agosto). Una agenda complicada teniendo en cuenta las vacaciones de verano. “Bajamos la intensidad de los ensayos, cada miembro sigue haciendo su trabajo individual, y usamos calendarios compartidos para coordinarnos. Los grupos de WhatsApp nos permiten confirmar actuaciones al momento”, explica Marta.

El trato en los pueblos es, según sus palabras, “siempre generoso y participativo”. Cada función deja una huella distinta: niños riendo en primera fila, vecinos que invitan a comer tras la actuación, y escenarios improvisados entre bares, tejados de uralita y partidas de cartas, incluso cuando llueve, como en una ocasión un personaje con fregona improvisó limpiando el suelo como parte del espectáculo. Con experiencias como estas, aunque lleven 25 años de función, dejan claro que el telón no está ni cerca de bajarse.

Actuarte

Uno de estos nuevos grupos que ha venido para quedarse (y recorrer kilómetros) es Actuarte, una joven formación que nació como una evolución del proyecto anterior ‘13 Horas Teatro’, y su núcleo fundacional lo forman tres actrices que decidieron apostar por un nuevo formato, bajo la batuta de la directora y guionista Sara del Río González. “Somos un grupo heterogéneo. Algunos con mucha experiencia y otros que se han estrenado por primera vez”, comenta la directora.

Aunque el proceso creativo ha sido intenso, ha estado lleno de entusiasmo. El grupo ha apostado por una comedia de creación propia, escrita por Sara del Río junto a Nuria V. Martín, que ha sido desarrollada de manera colaborativa. “Es muy enriquecedor ver cómo fluye el guion cuando lo compartimos con el grupo. Lo hacemos nuestro entre todos”, destaca Sara. El resultado: ‘Madre no hay más que muchas’, una obra que retrata los mil rostros de la maternidad contemporánea. Cinco mujeres, cinco formas distintas de ser madre, y una sola consigna: sobrevivir (y si puede ser, con humor). “No hay filtros ni consejos, sólo realidad y carcajadas. Y para quienes temen al llanto de bebé... los hemos cambiado por canciones”, bromea la directora, dejando claro que la obra no deja indiferente a nadie.

Su estreno fue el pasado 9 de mayo en el CEIP La Palomera, con el respaldo de la Asociación de Vecinos La Palomera – San Lorenzo. Las casi 300 personas que llenaron el aforo fueron testigos del nacimiento de una compañía con voz propia. El boca a boca no tardó en hacer efecto, y ya son varios los municipios que han mostrado interés en acoger la función, como Destriana (5 de agosto), Valverde Enrique (15 agosto) o Val de San Lorenzo (2 de septiembre). Además, volverán a León capital el 25 de octubre en el Nuevo Recreo Industrial. Pero el calendario aún cuenta con más fechas disponibles (aunque las vacaciones veraniegas lo compliquen) para todos aquellos que quieran ofrecer a sus vecinos casi 90 minutos de una realidad indiscutible: “es graciosos porque es verdad”.

La Galocha Teatro

Desde los rescoldos de Úvula Teatro nace La Galocha Teatro, un grupo amateur leonés con experiencia a raudales y pasión por todos los costados. Actualmente, está compuesto por 13 actores-socios (que se han formado en la Escuela del Tetaro del Ayuntamiento de León, en AulaT y varios cursos), un técnico y varios colaboradores. Su nombre, humilde como el calzado que lo inspira, refleja perfectamente su filosofía: teatro popular, cercano y adaptable a cualquier rincón de la provincia.

Llevar teatro a los pueblos nos resulta muy satisfactorio

El repertorio que ya van teniendo en su haber es tan variado como los escenarios que pisan: desde monólogos intimistas hasta grandes montajes corales como 'Alagreska', estrenada en mayo en el Recreo Industrial de León. Este verano tienen ya actuaciones en agenda, como la del 11 de julio en San Feliz de Torío, y ofertas aún por concretar. Entre sus propuestas estiales destacan obras como 'Seguridad Social', 'Petición de mano' de Chéjov o el monólogo 'Lapizlazuri'. Su objetivo: una gran obra anual y varias más pequeñas que mantengan activo al grupo todo el año. Adaptarse a cada espacio —incluso a iglesias en uso— es parte del encanto y del desafío. “Llevar teatro a los pueblos nos resulta muy satisfactorio, nos acogen de manera espectacular, mostrándose siempre dispuestos a ayudar, atendiendo a las necesidades que tengamos”, aseguran desde el grupo.

Lo que hacen grupos como Actuarte y tantos otros es algo más que entretenimiento: es una forma de tejer comunidad, de crear identidad, de educar desde el arte. Donde no llega una compañía profesional o una programación institucional, llega una furgoneta (o varios coches) cargada de disfraces, atrezzo y sueños. Cada función en un salón de actos, en un centro cultural o bajo un soportal es un acto de resistencia cultural, una declaración de amor al teatro sin aditivos ni pretensiones, pero con mucha pasión.

España es líder mundial en trasplantes desde hace tres décadas. La Ley 30/1979 establece que todos somos potenciales donantes tras el fallecimiento, salvo que hayamos expresado lo contrario. A esto se le llama consentimiento presunto. No obstante, la Organización Nacional de Trasplantes (ONT) recuerda que la decisión final muchas veces recae en la familia. Por eso, la mejor manera de asegurarte de que tu deseo se cumple es dejarlo por escrito o comunicárselo a tus seres queridos.

Se puede hacer registrando las voluntades anticipadas en el Registro de Instrucciones Previas de tu Comunidad Autónoma. En Castilla y León existe una plataforma interconectada con el resto del país. Además, existe una tarjeta de donante que, aunque no tiene valor legal, puede ser útil como prueba simbólica de tu decisión.

Detalles de las donaciones

Aunque todos podemos expresar el deseo de ser donantes, no todos los fallecimientos permiten la donación de órganos. Para ello, es necesario que el fallecimiento se produzca en una Unidad de Cuidados Intensivos (UCI), donde se puedan preservar los órganos en condiciones óptimas. Sin embargo, en el caso de donación de tejidos, el margen es más amplio y puede realizarse hasta 72 horas después del fallecimiento, incluso si se produce fuera del hospital. Esto permite que muchas más personas puedan ser donantes.

Cada año, más de 5.000 personas en España reciben un trasplante de órgano o tejido gracias a la generosidad de otros. Pero aún hay muchas más esperando, muchas de ellas niños. Hay que recordar que un solo donante puede: salvar hasta 8 vidas con la donación de órganos, mejorar la calidad de vida de más de 100 personas con la donación de tejidos y dar una segunda oportunidad a pacientes con cáncer hematológico mediante la donación de médula.

En palabras de la ONT, la donación es libre, voluntaria, anónima y gratuita. No hay pagos, no hay contrapartidas. Solo el deseo de dar. Sé donante. Da vida.

Una catedral no es sólo un edificio religioso; es el corazón espiritual y cultural de una región vinculada a su historia. El término “catedral” proviene del latín cathedra, que significa “silla” o “sede”, haciendo referencia al trono del obispo, quien es el máximo representante de la Iglesia en la diócesis.

Las catedrales son templos monumentales que albergan servicios religiosos, pero además son centros de arte, historia y política. En el Reino de León, varias catedrales han marcado profundamente la identidad de sus ciudades: Salamanca, Ciudad Rodrigo, Zamora, León, Astorga y la singular “Catedral de la Montaña” de Lois. Cada una de ellas guarda secretos, leyendas y maravillas arquitectónicas únicas.

Las Catedrales de Salamanca

La ciudad de Salamanca, declarada Patrimonio de la Humanidad, no se comprende sin su conjunto catedralicio, compuesto por la Catedral Vieja y la Catedral Nueva. Esta dualidad de catedrales, que conviven una al lado de la otra, ofrece al visitante un viaje visual y arquitectónico por nueve siglos de historia.

La Catedral Vieja, dedicada a Santa María de la Sede, se empezó a construir en el siglo XII y se terminó en el siglo XIII. De estilo románico, su planta basilical de tres naves y crucero conforma una cruz latina, pero su evolución hacia el gótico es evidente en las bóvedas de transición. Su elemento más característico es el Cimborrio o Torre del Gallo, una cúpula que combina influencias del Poitou francés con elementos del románico del Duero. Además, en el interior, se encuentra el retablo mayor, una obra maestra de los hermanos Delli, que narra la Historia de la Salvación en un despliegue de cincuenta y tres tablas.

La Catedral Nueva se empezó a construir en 1513, bajo los auspicios de los Reyes Católicos, y no fue finalizada hasta 1733. Este prolongado período de construcción hizo que combinara estilos gótico, renacentista y barroco, manteniendo una armonía estética sorprendente. Su majestuoso cimborrio, sus portadas detalladamente esculpidas y su coro de estalos barrocos son algunos de los elementos que la hacen destacar.

La Catedral Ciudad Rodrigo

La Catedral de Santa María de Ciudad Rodrigo es un testimonio del fervor cristiano tras la reconquista. Construida en el siglo XII, bajo el patrocinio del rey Fernando II de León, combina elementos del románico tardío con el gótico. Su planta de cruz latina con cabecera triabsidal y su icónico claustro la convierten en una obra monumental en el corazón de esta ciudad fronteriza.

Entre sus tesoros destacan las portadas decoradas con esculturas que reflejan escenas bíblicas y la vida de los santos. La Portada de las Cadenas, en particular, con sus magníficas esculturas del siglo XIII, es un ejemplo notable del arte medieval. En su interior, la sillería del coro, tallada por Rodrigo Alemán en el siglo XV, es un impresionante ejemplo del detallado trabajo en madera de la época. El conjunto arquitectónico se completa con una sacristía y una capilla mayor que muestran la evolución estilística de la catedral a lo largo de los siglos.

La Catedral de Zamora

La Catedral de Zamora, dedicada al Salvador, es un símbolo del arte románico y bizantino en la Península Ibérica. Construida entre 1151 y 1174, su cúpula de influencia bizantina es su elemento más reconocible. Esta cúpula no sólo proporciona un impresionante efecto visual, sino que también refleja la conexión de Zamora con la corriente cultural del Oriente cristiano.

La catedral ha sufrido varias reformas a lo largo de los siglos, adaptándose a los estilos gótico y renacentista. En su interior, se encuentran detalles únicos, como la capilla mayor renacentista y el claustro neoclásico. La historia de la catedral también está entrelazada con la del propio cabildo catedralicio, que ha sido un pilar de la vida religiosa y cultural de la ciudad desde su fundación en el siglo XII.

La Catedral de León

La Catedral de León, conocida como la Pulchra Leonina (la Bella Leonesa), es uno de los ejemplos más extraordinarios del gótico español. Inspirada en la Catedral de Reims, en Francia, se comenzó a construir en 1205 sobre una antigua catedral románica, que a su vez había sido erigida sobre los restos de un palacio real y unas termas romanas. Su singularidad radica en sus vidrieras, que abarcan más de 1.800 metros cuadrados y son consideradas unas de las mejores del mundo en su género. Estas vidrieras juegan con la luz natural, creando un ambiente etéreo que envuelve al visitante en un espectáculo de colores.

La catedral cuenta con tres naves, un crucero con cinco naves y una girola con cinco capillas radiales. Su altar mayor, obra de Nicolás Francés, y su coro de estilo gótico flamenco son otros elementos destacados de este templo que simboliza la espiritualidad y la historia de León.

La Catedral de Astorga

La Catedral de Astorga, construida sobre una antigua iglesia románica del siglo XI siendo una de las sedes episcopales más antiguas del país, es un ejemplo fascinante de la fusión de estilos arquitectónicos. Los ábsides de su cabecera gótica, sus elementos renacentistas y su monumental fachada barroca ofrecen un rico testimonio de la evolución del arte en la Península Ibérica. Su interior sorprende por su luminosidad y altura, con tres naves y capillas absidiales que muestran una clara influencia del gótico alemán.

El coro y la capilla mayor albergan obras maestras del Renacimiento español, y su retablo barroco es uno de los elementos más importantes del templo. Esta catedral, al igual que la ciudad de Astorga, es una parada esencial en el Camino de Santiago, un lugar de confluencia de fe y arte.

La Catedral de la montaña de Lois

En el corazón del Parque Regional Montaña de Riaño y Mampodre se encuentra la singular Catedral de Lois, conocida como la “Catedral de la Montaña” (aunque no tiene cátedra de obispo, no es oficial). Construida entre 1755 y 1764 con mármol rosado local, esta iglesia de estilo barroco tardío destaca por su simetría y su imponente presencia en el paisaje montañoso. Su planta de cruz latina y su fachada con dos torres le otorgan una monumentalidad que contrasta con la modestia de su entorno rural.

La catedral de Lois es un símbolo de la historia de las familias nobles locales, como los Rodríguez Castañón. Además, el templo conserva piezas de orfebrería y retablos de notable calidad, convirtiéndose en un referente del patrimonio cultural de la montaña leonesa.

A todo esto, hay que añadir que tanto la Catedral de León como el conjunto catedralicio de Salamanca figuran de forma habitual en las listas de las catedrales más bonitas del mundo. La primera, por su estructura gótica de líneas puras y una de las mayores colecciones de vidrieras medievales que existen, capaces de transformar la luz en arte. La segunda, por la singular convivencia entre su catedral Vieja y la Nueva, que permiten recorrer siglos de historia arquitectónica en un mismo espacio, y por los detalles tan curiosos que decoran su fachada, como el famoso astronauta tallado durante una restauración. Ambas, cada una a su manera, ofrecen una experiencia estética y patrimonial difícil de igualar.

Con todo ello, ha quedado claro que las catedrales del antiguo Reino de León son más que monumentos arquitectónicos; son testigos de la evolución histórica, cultural y religiosa de la región. Desde los estilos románico y gótico hasta el renacimiento y el barroco, cada catedral ofrece una ventana única al pasado, narrando historias de fe, poder y arte.

En el Día Mundial de la Abeja, que se celebra cada 20 de mayo, hablamos con quienes no sólo admiran a este insecto fundamental para la vida, sino que lo cuidan, lo defienden y lo convierten en parte de su día a día.

Para Beatriz Carreto Macho, por ejemplo, una de las almas detrás de la marca La Abiejina del Monte, fue una mezcla de amor por la tierra, curiosidad y, como ella misma dice, “atreverse a pesar del miedo”. Empezaron como aficionados y aquí siguen. “Pusimos en una balanza los pros y los contras de emprender en la apicultura. A favor teníamos vivir en el pueblo, trabajar para nosotros en algo que nos realiza... En contra, el miedo a lo que pudiera pasar. Y le plantamos cara”.

Begoña Bello González, vicepresidenta de Asaja León y delegada Asaja Bierzo, que hace una década dejó su vida en la ciudad para volver a su pueblo de Corullón, lo vivió de forma parecida. “Fue dar un vuelco total a mi vida”, reconoce. “En mi casa siempre hubo colmenas, las de mi abuelo. Miel para casa y para regalar. Y cuando me planteé qué hacer con mi vida, la apicultura fue volver a mis raíces, pero también un paso adelante”.

Nacho Rodríguez Martínez, responsable apícola de otro sindicato agrario, en este caso Ucale-COAG, lo resume en una idea clara: “La apicultura no es sólo una actividad económica. Es identidad, territorio, resistencia. Y sin los apicultores, hoy en día las abejas no podrían sobrevivir”.

El papel que juegan las abejas en la vida de los leoneses

Si nos limitamos a pensar en ellas como productoras de miel, nos quedamos muy cortos. David Gutiérrez Llamas, desde Agrocentros León, no tiene dudas: “Son esenciales para el equilibrio de los ecosistemas y para la seguridad alimentaria. Polinizan cultivos que consumimos a diario. Sin ellas, el sistema agrícola y la biodiversidad sufrirían consecuencias gravísimas”.

Beatriz lo dice de forma más cercana, pero no menos contundente: “Sé que se me nota lo enamorada que estoy de las abejas, pero es que son maravillosas. Las mires por donde las mires. Todo lo que hacen es increíble”.

Y no habla solo de miel, sino de un catálogo natural que parece sacado de un botiquín milenario:

Beatriz y Sergio han ido más allá y han diversificado su producción. “Hacemos chocolates con miel, hidromiel… hay que innovar para seguir vivos como empresa. La apicultura de hoy no es sólo tener colmenas: es transformar, comunicar, adaptarse”.

El sector apícola en León

La provincia de León tiene un vínculo profundo con la apicultura, aunque no siempre se vea a simple vista. Nacho Rodríguez señala que “León es la provincia de Castilla y León con más apicultores, aunque muchos lo son de forma no profesional. Eso habla de una tradición que se hereda, que está presente en muchas casas desde hace generaciones”.

David Gutiérrez lo confirma: “Aquí hay una larga tradición apícola, y eso se nota. En Agrocentros trabajamos con muchos productores y vemos un sector vivo, con gente joven que se incorpora y muchas mujeres liderando explotaciones”.

Unas 5.000 colmenas censadas en la provincia leonesa

En cifras, según Begoña Bello, en León hay unas 5.000 colmenas censadas: “No somos la provincia con más colmenas -es Salamanca-, pero cada vez hay más incorporaciones, y lo interesante es que muchas son mujeres jóvenes. Hay un relevo generacional que da esperanza”.

Para que la colmena leonesa siga creciendo, las organizaciones agrarias cumplen un papel crucial. Desde Asaja, Begoña explica que se presta asesoramiento “a quienes quieren iniciarse”, así como también “ayudamos con las ayudas públicas, conectamos a agricultores con apicultores para fomentar la polinización, y también trabajamos en la visibilidad, en que la gente sepa cómo producimos, por qué es importante el consumo local”.

Nacho, desde Ucale--COAG, apunta además a la necesidad de proteger también a quienes cuidan de las abejas: “Desde los años 80, con la llegada del parásito varroa, las abejas no podrían sobrevivir sin intervención humana. Por eso no debemos hablar solo de ellas, sino también de sus cuidadores. La apicultura es una forma de gestión del territorio y una fuente de conocimiento frente al cambio climático”.

Pero no sólo el respaldo de las instituciones está haciendo posible esta floración. Todos coinciden en que algo ha cambiado. “La gente cada vez entiende más el papel de las abejas y de los apicultores”, asegura Nacho, porque “ven el vínculo con la alimentación, con la biodiversidad”. Begoña añade que “hay agricultores que ya nos llaman para llevar colmenas a sus cultivos, propietarios que ceden fincas. Y eso es porque cada vez que vamos a una feria o a un mercado, explicamos, contamos, enseñamos”. David lo ve también en tienda: “Cada vez más gente joven se interesa, quiere aprender, quiere consumir producto local. Es un cambio lento, pero firme”.

La IGP Miel del Bierzo

Los sellos de calidad también están transformando el panorama. Begoña no esconde su satisfacción: “La IGP Miel del Bierzo es un logro para todos los apicultores de la comarca. Aporta valor, garantiza al consumidor cómo y dónde se produce la miel, y puede atraer a más turistas y compradores”. David coincide: “Es una forma de proteger la autenticidad del producto, pero también de apoyar a los productores que lo hacen con métodos respetuosos”.

Eso sí, Nacho lanza una advertencia: “Es una gran noticia para El Bierzo, pero podría suponer un obstáculo si algún día se quisiera sacar una IGP para el resto de la provincia. A nivel de floración y calidad, muchas mieles son muy similares, y esa diferenciación podría volverse en contra”.

Habrá que dar tiempo a ver cómo evoluciona. Pero, de momento, este 20 de mayo, Día Mundial de la Abeja, no es sólo una fecha simbólica. Es un recordatorio de que, sin estos insectos, y sin quienes los cuidan, todo lo demás empieza a tambalearse. Porque la apicultura demuestra ser en León identidad, biodiversidad, economía rural y futuro. Y aquí, en esta tierra, zumban más fuerte que nunca.

En 2020, cuando el mundo se tambaleaba y las persianas se cerraban, unos valientes en León abrían su primera ventana digital al mundo. Modular DS nacía entonces como un proyecto de supervivencia. Cinco años después, no sólo ha resistido, sino que vuela alto con una nueva ronda de inversión de 615.000 euros que confirma lo que ya contamos hace poco emprender en pandemia no fue locura, sino visión.

De León al mundo

La empresa leonesa, especializada en software de mantenimiento y gestión de sitios web WordPress para agencias y profesionales, ha conseguido atraer la atención (y el capital) de algunos de los nombres más potentes del ecosistema tech nacional e internacional. Juan Pablo Tejela, CEO de Metricool, ha liderado esta ronda junto con otros inversores ya conocidos de la casa como Juan Carlos Celaya (Factoría Digital), los leoneses Víctor Juárez (Mi Tienda de Arte), Adrián Ferrero (Biome Makers) y el prestigioso Mathieu Carenzo, inversor temprano en Glovo o Signaturit. También han apostado por ellos el fondo Draper B1 y entidades públicas como ENISA y Sodical. Así consigue acelerar su expansión internacional, con especial atención a los mercados de habla inglesa, y continuar el desarrollo de un producto que ya ha dado un salto cualitativo con su versión 2.0.

Modular DS ya gestiona más de 35.000 sitios web en 110 países, con más de 700.000 copias de seguridad y 2 millones de actualizaciones ejecutadas solo en el último año. Datos que asombran aún más si se tiene en cuenta que hasta hace poco el 80% de su base de usuarios estaba en España. Hoy, esa cifra ha descendido al 35%, no por pérdida de clientes locales, sino por una auténtica internacionalización de su servicio.

Héctor de Prada, cofundador de la empresa, lo resume sin rodeos: “Este es el momento de ir a por el mercado global y esta ronda de inversión nos permite dar un paso decisivo en esa dirección. Al mismo tiempo, seguimos demostrando que desde León se pueden crear soluciones tecnológicas de referencia mundial”.

Y no es para menos. Modular DS ha multiplicado por cinco su facturación recurrente desde su anterior ronda en 2023, y ha sumado más de 3.000 usuarios nuevos. A la estepa del páramo leonés le ha salido fibra óptica y músculo emprendedor.

El futuro se escribe con un código cazurro

Mientras muchas startups optan por el inglés como idioma vehicular, Modular DS sigue fiel a su idioma madre: es la primera herramienta de su categoría completamente en español. Y aunque eso no impide su expansión global, sí marca una diferencia con sus competidores de EE. UU., India o Francia: una interfaz clara, intuitiva y hecha con cariño desde la experiencia de quienes también han sido usuarios.

El equipo fundador, curtido en la gestión de webs para clientes, decidió convertir su dolor en solución: un panel único desde el que gestionar actualizaciones, backups, informes y monitorización sin quebrarse la cabeza.

La nueva financiación servirá para ampliar el equipo, sobre todo en las áreas de desarrollo, marketing y comercial, y para continuar mejorando un producto que ya va varios pasos por delante. Con más inversión, más talento y más visibilidad, Modular DS apunta alto, pero sin perder el contacto con sus raíces.

“Esto no va sólo de software. Va de confianza, eficiencia y demostrar que León también sabe hablar en binario y exportar innovación”, aseguran desde el equipo. Modular DS fue uno de esos proyectos que nacieron en la adversidad que demostraron que la innovación no entiende de estados de alarma. Hoy, aquella chispa encendida entre restricciones y mascarillas se ha convertido en un fuego que ilumina el mapa tecnológico desde León al resto del mundo.

El Museo de Arte Contemporáneo (Musac) de Castilla y León sopla este año en la capital leonesa las velas de su 20 cumpleaños con más vida que nunca. A dos décadas de su inauguración, este templo de lo actual y lo cultural no sólo ha sobrevivido al paso del tiempo y a los vaivenes políticos y económicos, sino que ha sabido reinventarse como un faro cultural que ilumina, provoca y transforma.

Desde su apertura en 2005, el Musac de León ha sido una rara avis en el panorama museístico español. Desde el principio ha apostado por una colección viva, cambiante, con más de 1.600 obras de 400 artistas, que se muestran en muestras temporales audaces, temáticas, a veces incómodas, pero siempre necesarias.

El edificio, diseñado por el estudio Mansilla+Tuñón y galardonado con el ‘Premio Mies van der Rohe en 2007’, entre otros muchos premios más, ya advertía que aquí no se venía a lo de siempre. Su fachada de cristales de colores, inspirada en las vidrieras de la Catedral de León, como no podía ser de otra manera, convirtió al museo en un nuevo icono urbano.

Un museo sin miedo a ser distinto

Si 2023 ya fue bueno, 2024 ha sido histórico para el Musac: 86.831 visitantes, su mejor cifra en más de una década, y un 52% más que el año anterior. ¿La clave? Una programación que ha hecho que hasta el New York Times mire hacia León.

Entre las exposiciones estrella está ‘En búsqueda del origen’, una retrospectiva de la artista Ana Mendieta que ha sido la más amplia en España en 25 años. Y por supuesto 'Ai Weiwei. Don Quixote’, una inmersión en el universo del artista chino que sigue abierta hasta hoy mismo.

Junto a ellas, otras propuestas potentes como las de María Luisa Fernández, Prudencio Irazabal o Pipilotti Rist han llenado las salas de preguntas, colores y emociones. Como broche, el museo ha celebrado sus 20 años con ‘Epílogo’, una selección de obras clave de su colección, una especie de ‘Best of’ que invita a revisar el camino recorrido.

Un motor cultural

El Musac no sólo cuelga cuadros. También genera empleo, dinamiza la zona del barrio de Eras de Renueva, atrae turismo cultural y pone a León en el mapa del arte internacional. Sus exposiciones impulsan la hostelería local, llenan hoteles durante inauguraciones o congresos, y revitalizan la ciudad con un nuevo perfil de visitante.

En el ámbito educativo, ha sido pionero en proyectos como el ‘Laboratorio 987’, espacio de creación joven y comunitaria que conecta a artistas con colectivos diversos. Desde talleres para niños hasta programas con personas mayores o en riesgo de exclusión, el Musac democratiza el arte contemporáneo, lo baja del pedestal y lo convierte en herramienta de transformación social.

Financiado por la Junta de Castilla y León y gestionado por profesionales especializados, el museo actúa también como productor de arte, encargando obras, coproduciendo exposiciones y apostando por artistas emergentes.

Un arte que no adorna sino que invita a reflexionar

El Musac ha sido, desde sus inicios, un espacio donde el arte no se contempla pasivamente. Aquí las obras no piden admiración, sino reflexión. Muchas veces, sacan de quicio, revuelven estómagos o confrontan ideas. Y eso, lejos de ser un problema, es parte de su esencia.

En una región donde la tradición pesa como la piedra de sus castillos, el Musac ha logrado abrir ventanas a lo nuevo sin renegar del pasado. Ha demostrado que León no solo puede presumir de historia, sino también de vanguardia, y que el arte contemporáneo tiene un papel que jugar en nuestras vidas cotidianas.

El Musac cumple 20 años no como una institución encartonada, sino como un organismo vivo, inquieto, con ganas de seguir preguntando, creando, provocando. Porque si algo ha demostrado el Musac es que el arte contemporáneo no deja indiferente a nadie.

La Semana Santa de León es una festividad muy arraigada en la ciudad y cuenta con una gran cantidad de términos y tradiciones propias.

Vamos a proponer este glosario que debería controlar todo papón (cofrade, hermano) y que podría ya entender cualquier turista que llegue a la ciudad y la provincia para disfrutar de los detalles muy propios de la Semana Santa y sus tradiciones y procesiones.

Un listado que no aspira a ser completo pero sí explicativo, de manera que de un sólo vistazo se pueda conocer o recordar algunos de los conceptos más importantes de esta celebración religiosa y tradicional que en algunos casos suma varios siglos de supervivencia.

Seguro que alguno te ha venido bien recordarlo. O que alguno te ha sorprendido un poco.No es para menos, dada la variedad de vocabulario espedífico de la Pasión de León. Por eso, es importante que tengas este artículo como lectura de cabecera durante estos días. Para no perderte nada tampoco a la hora de nombrar las particularidades de nuestras procesiones.

Con la reciente victoria de 'El chico y la garza' de Hayao Miyazaki en los Óscar como Mejor Película de Animación, el mundo vuelve a posar sus ojos sobre Studio Ghibli, el emblemático estudio de cine japonés conocido por sus historias profundas, animaciones impresionantes y una capacidad inigualable para tocar los corazones de espectadores de todas las edades.

Fundado en 1985 por Hayao Miyazaki e Isao Takahata, Studio Ghibli se ha consolidado como un pilar de la animación mundial, ofreciendo películas que van más allá del entretenimiento para explorar temas complejos como el medio ambiente, la guerra, el amor y la búsqueda personal. Su estética es tan universal que ahora nos rodean, no sin cierto disgusto de sus creadores, todo tipo de recreaciones bajo el aspecto Ghibli realizadas con Inteligencia Artifical.

Pero su autenticidad pasa por una trayectoria de títulos que se han convertido en cultura popular, por lo que ha obtenido su reconocimiento en el último festival de Cannes, donde se ha hecho con la Palma de Oro honorífica. Veamos:

Nausicaä del Valle del Viento (1984)

Aunque técnicamente lanzada antes de la fundación oficial de Studio Ghibli, esta película es considerada su precursora espiritual. Nausicaä es una princesa que lucha por encontrar la paz entre los humanos y los insectos gigantes de un mundo postapocalíptico. Con un fuerte mensaje ecológico, la película es una exploración de la armonía entre la humanidad y la naturaleza.

Mi vecino Totoro (1988)

Esta joya cinematográfica es una carta de amor a la infancia, la naturaleza y la imaginación. Sigue la historia de dos hermanas que se mudan al campo y descubren un mundo mágico habitado por criaturas fascinantes, incluyendo al icónico Totoro.

Recuerdos del ayer (1991)

Esta película sigue a Taeko, una mujer de 27 años que viaja al campo y reflexiona sobre su vida mientras recuerda su infancia. Es una narrativa contemplativa que explora los sueños, los recuerdos y el camino hacia el autodescubrimiento, mostrando la importancia de las experiencias pasadas en la formación de nuestro presente.

Porco Rosso (1992)

La historia de un piloto de la Primera Guerra Mundial convertido en cerdo por una maldición, Porco Rosso combina aventura, comedia y romance. Ambientada en el pintoresco Mar Adriático, es una oda a la aviación y a los ideales caballerescos, con un toque de crítica social.

Puedo escuchar el mar (1993)

Esta película se centra en la vida de los jóvenes en la transición de la escuela secundaria a la universidad. A través de la historia de amor entre dos jóvenes, la película explora temas como el amor no correspondido, la amistad y los cambios que conlleva el crecimiento. Aunque es menos conocida y no cuenta con los elementos fantásticos típicos de otras películas de Ghibli, su representación realista de las emociones juveniles ofrece una experiencia conmovedora.

Susurros del corazón (1995)

Una conmovedora historia sobre el despertar creativo y el primer amor de una joven estudiante que descubre su pasión por escribir. A través de su relación con Seiji, un joven violinista, Shizuku aprende a seguir sus sueños y a creer en sí misma.

La princesa Mononoke (1997)

Una película épica que aborda temas como el conflicto entre el progreso humano y la preservación de la naturaleza. A través de la historia de Ashitaka, un joven guerrero que busca la cura para una maldición, Miyazaki nos sumerge en un mundo fantástico donde los dioses animales luchan por proteger sus dominios de la destrucción humana.

El viaje de Chihiro (2001)

Ganadora del Oscar a la Mejor Película de Animación, esta obra maestra narra la aventura de Chihiro, una niña que se adentra en un mundo de espíritus para salvar a sus padres. A través de su viaje, Chihiro enfrenta pruebas que la hacen madurar y descubrir su fortaleza interior.

El castillo ambulante (2004)

Basada en la novela de Diana Wynne Jones, esta película cuenta la historia de Sophie, una joven maldita por una bruja que la transforma en una anciana. Buscando revertir el hechizo, se embarca en un viaje con Howl, un mago con un castillo mágico en movimiento.

Cuentos de Terramar (2006)

Se basa en la serie de libros de Ursula K. Le Guin. La historia sigue a Arren, un príncipe que huye de su reino después de cometer un crimen oscuro. A lo largo de su viaje, se encuentra con el mago Ged, y juntos enfrentan fuerzas malévolas que buscan desequilibrar el mundo.

Ponyo en el acantilado (2008)

Esta película narra la historia de amistad entre un niño y Ponyo, un pez dorado hembra que desea convertirse en humana. Inspirada en La sirenita, es una celebración de la infancia, la amistad y el equilibrio ecológico, todo envuelto en la magia y el color característicos de Ghibli.

Arrietty y el mundo de los diminutos (2010)

Basada en Los incursores de Mary Norton, cuenta la historia de los diminutos, seres que viven ocultos en las casas de los humanos y toman prestadas pequeñas cosas para sobrevivir. Arrietty, una joven diminuta, forma una improbable amistad con un humano, desafiando las reglas de su mundo.

La colina de las amapolas (2011)

Dirigida por Goro Miyazaki, hijo de Hayao Miyazaki, esta película se centra en la relación entre dos estudiantes de secundaria en la Yokohama de los años 60, quienes luchan por salvar una antigua casa club de ser demolida. Es una historia sobre el primer amor, la familia y la preservación de la historia.

El cuento de la princesa Kaguya (2013)

Basada en un cuento popular japonés, esta película cuenta la historia de una niña encontrada dentro de un bambú brillante. Al crecer, Kaguya se convierte en una hermosa princesa que cautiva a todos a su alrededor, pero anhela regresar a su verdadero hogar. La animación, que recuerda a pinturas en acuarela, es simplemente sublime.

El viento se levanta (2013)

La última película dirigida por Hayao Miyazaki antes de su inicial retiro, es una biografía ficcionada de Jiro Horikoshi, el diseñador del avión de combate Mitsubishi A6M Zero. Es una reflexión sobre la creación, la destrucción y los sueños frente a la adversidad histórica.

Hacer teatro en León no es tarea fácil. A pesar de que la ciudad y la provincia de León cuentan con una gran tradición teatral, los grupos profesionales pueden contarse casi con los dedos de una mano.

La falta de apoyo institucional, la inestabilidad económica y la dificultad para mantenerse en una industria que no siempre garantiza ingresos fijos hacen que muchos artistas opten por compaginar el teatro con otros trabajos o quedarse en el ámbito amateur.

‘Concedeclown’

En este contexto, ‘Concedeclown’ es una de las pocas compañías que ha logrado dar el salto al ámbito profesional. Formada por Nuria Robles y Chema López, esta pareja de cómicos lleva desde 2009 recorriendo los escenarios con su estilo fresco y lleno de humor. “Empezamos como una asociación cultural porque teníamos otros trabajos, pero en 2012 decidimos apostar por el teatro como modo de vida.

Fue un salto de fe, en plena crisis económica, pero aquí seguimos“, explican. Pasar del teatro amateur al profesional supone enfrentarse a un mar de incertidumbre. ”Antes sabías que a final de mes tendrías un sueldo. Ahora tienes que aprender a gestionar los altibajos del trabajo, porque hay épocas muy buenas y otras en las que el teléfono no suena“, cuentan desde ‘Concedeclown’.

No hay demasiadas compañías que puedan vivir exclusivamente de esto

Sin embargo, no lo cambiarían por nada: “Tener el control sobre tu tiempo, poder elegir los proyectos en los que te involucras y recorrer diferentes rincones de España son ventajas enormes. Además, actuar nos ha permitido conocer a personas maravillosas”. Entre sus espectáculos destacan ‘Cuentos, risas y rock&roll’, con más de 300 funciones, el humor absurdo de ‘Helarte’, y su última producción, ‘Chala2’, que se estrenó en 2023.

A pesar de los retos, ‘Concedeclown’ sigue en marcha con una agenda bien cargada para este verano. “El 6 de abril estaremos en el Auditorio Ciudad de León, y el 17 de abril en el Museo de la Siderurgia y Minería de Sabero, con 'Chala2'. Animamos a todos a venir y disfrutar del humor en directo”, apuntan.

Actuar en casa siempre tiene un punto especial. “Aquí siempre hemos sentido mucho cariño, no se puede aplicar el dicho de 'nadie es profeta en su tierra'”, afirman. Aun así, reconocen que la responsabilidad es mayor cuando el público está lleno de caras conocidas. Pero, aunque la respuesta del público sea buena, el teatro profesional en León sigue siendo una rareza. “No hay demasiadas compañías que puedan vivir exclusivamente de esto. Faltan ayudas, programaciones más estables y apoyo institucional para que el teatro sea algo más que un hobby”.

El teatro de calle y las giras siempre dejan anécdotas memorables. “Desde llegar al sitio y no haber nadie y que media hora después aparezca todo el público como si nada, hasta parones inesperados porque hay que esperar a que pase un rebaño de vacas por la plaza del pueblo”, recuerdan entre risas. Y es que, en el teatro, la improvisación no es sólo parte del espectáculo, sino de la propia vida del actor.

‘La Submarina’

“Cuando arrancamos en el teatro amateur hace ya muchos años, jamás imaginamos que acabaríamos profesionalizándonos. Pero las satisfacciones que nos daba el público en cada función eran tantas, que en 2022 dimos el salto definitivo”, así lo cuentan los integrantes de ‘La Submarina’, compañía teatral leonesa formada por Alberto Díaz, Miguel Barajas, Gerardo Vergara y Javier Bermejo. Bajo el paraguas de su productora, ‘Legio VII Producciones’ (un nombre muy de aquí), han construido un proyecto que defiende el teatro de creación propia y la música en directo como señas de identidad.

“Las diferencias entre el teatro amateur y el profesional son abismales”, confiesan. “Pasas de hacer teatro por pura pasión a crear una empresa con todo lo que conlleva: gestión, contratos, facturación, subvenciones...”, enumeran. Pero el cambio no es sólo burocrático. “A nivel artístico también cambia todo. Entramos en circuitos completamente distintos, con acceso a redes de teatros y festivales que antes ni nos planteábamos”.

Actualmente, su repertorio incluye tres obras: ‘Confesiones de Don Quijote (en un lugar de las montañas de León)’, ‘El gran Prieto’ y ‘Mortadelo (a la libertad desde el teatro)’. Todas con algo en común: “Nosotros representamos textos creados específicamente para la compañía y siempre con música en directo. Es nuestra forma de dejar una huella propia en el escenario”.

Buena parte de su trabajo se desarrolla en Castilla y León gracias a su inclusión en la Red de Teatros y los Circuitos Escénicos de la comunidad, aunque su mirada apunta más allá. Y aquí entra una de las espinas clavadas del teatro leonés: la dificultad de consolidar una industria estable. “Las compañías lo tienen realmente difícil para subsistir dentro de su propia comunidad. Castilla y León no cuida lo suyo lo suficiente. Si hubiera más apoyo, habría más trabajo, más compañías y, en consecuencia, una mejora en la calidad de lo que se hace. Hay comunidades que saben cuidarse mejor. Deberíamos aprender de ellas”, puntualizan.

En León nos sentimos muy valorados y queridos

A pesar de todo ello, la sensación de actuar en casa, es decir: León, es especial. “No se trata de 'respeto', porque todos los teatros y públicos lo merecen por igual, pero sí que sientes una mayor responsabilidad cuando te enfrentas a tu gente. Por suerte, en León nos sentimos muy valorados y queridos”, recalcan con orgullo desde la experimentada compañía.

Es por eso que una de las anécdotas que más recuerdan les pasó sin salir de la provincia, ya que el teatro es un arte imprevisible, y si hay algo que no se puede controlar es el clima. “Nuestra compañía trabaja en sala, pero en una ocasión hicimos una representación al aire libre, en la Setic de Villabalter. ¿El resultado? Nos cayó una tormenta nada más empezar”. Ese día, el teatro se quedó sin función, pero la historia tuvo final feliz. “Gracias a la buena disposición de los organizadores y de nosotros mismos, pudimos reprogramarla al día siguiente. Fue una de esas veces en las que todo se alinea para que el teatro siga adelante”. Y así sigue ‘La Submarina’, surcando las aguas del teatro con ilusión, talento y, sobre todo, muchas ganas de que la escena profesional en la provincia no se quede a la deriva.

Y para celebrar esta dedicación, este jueves el Auditorio Ciudad de León acoge a las 20.30 horas la representación de ‘Las Criadas’ de Jean Genet, versionada y dirigida por Javier Bermejo, integrante de ‘La Submarina’. Como cada Día del Teatro la entrada es gratuita hasta completar aforo como muestra del talento de los artistas de la provincia de León. Una tierra que sigue demostrando que la pasión por las tablas está viva. Sólo falta que el foco ilumine con un poco más de intensidad a quienes han decidido dedicar su vida a ello.

Desde el año 1992 se ha establecido que el 22 de marzo es el Día Internacional del agua. Dicha fecha se instauró en la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Medio Ambiente y el Desarrollo, en Río de Janeiro, donde La Asamblea General de la ONU consideró necesario poner en valor un recurso tan necesario como el agua.

León fue la primera ciudad de España en contar con agua corriente. Desde tiempos de los romanos, este elemento vital ha sido fundamental en la estructura de la ciudad, y su peso se ha reflejado en las fuentes que surgieron, especialmente durante el siglo XVII, para abastecer a la población y embellecer las plazas. Durante los reinados de Carlos III y Carlos IV, la instalación de fuentes, caños y pozos en León se convirtió en una prioridad. No sólo mitigaban la sed de los ciudadanos, sino que también embellecían la ciudad. Estos puntos de agua se convirtieron en espacios de interacción social. Alguna de las fuentes más emblemáticas de León son:

Fuente de San Marcelo

Una de las fuentes más hermosas de León es la de San Marcelo, datada en 1786. Destaca por su exuberancia barroca y su ubicación privilegiada en el centro de la ciudad, cerca de la Iglesia de San Marcelo y el Palacio de los Guzmanes. A la sombra de los árboles que la rodeaban, unos tilos con mucha historia, aparcaban carruajes de la época para trasladar a las personas, cumpliendo una función similar a los taxis modernos.

Fuente de San Isidoro

Fechada en 1787, originalmente coronada por un imponente león (destruido por los temporales de 1958 y reemplazado por una obra de Andrés Seoane), esta fuente se sitúa frente a la Basílica de San Isidoro. En el año 1000, en esta plaza se formaba una gran laguna donde los peregrinos se bañaban y lavaban sus ropas antes de entrar en la basílica.

El siglo XVIII trajo a León un espíritu progresista y de reconstrucción. Arquitectos y escultores madrileños, como Isidro Cruela, Mariano Salvatierra y Félix Cusac, dejaron un sello peculiar en las fuentes de la ciudad, con símbolos masones ocultos. Estos mensajes ocultos salpican la ciudad de curiosidades y leyendas. Por ejemplo, la Fuente del Mercado y la Fuente de San Isidoro contienen columnas masónicas que representan las del Templo de Salomón.

Fuente del Mercado

También conocida como la ‘Fuente de los niños’ por las estatuas que representan a los ríos Bernesga y Torío, la Fuente del Mercado se encuentra en la plaza del Grano u oficialmente Santa María del Camino. Inaugurada el 25 de agosto de 1789, esta fuente servía de alivio durante tiempos de hambruna, con el obispo Cuadrillero distribuyendo pan a los necesitados.

Caño Badillo

La fuente de Caño Badillo, en funcionamiento desde 1788, es la más modesta de la ciudad. Escondida en un hueco de la muralla, servía tanto para refrescar a los viandantes como para abrevadero del ganado. También era utilizada por los correos de postas que hacían parada en el célebre Mesón del Ángel, regido por el tío Lucas y su mujer Frascuela.

Algunas fuentes de León han sufrido el abandono y la desidia institucional. Por ejemplo, la restauración de la fuente del Caño Badillo quedó a medias, y es necesario rellenar los huecos de la cerca y recuperar el espacio. 

La fuente de Neptuno

La Fuente de Neptuno es una de las más monumentales de León. Construida en 1789, presidió primero la plaza de Regla antes de ser desmantelada y reubicada varias veces, incluso de la Plaza Mayor.

Desde 1949 encontró su hogar definitivo en el romántico jardín de San Francisco. Esta fuente, con su pedestal cilíndrico y tritones sosteniendo gansos, culmina en una estatua de Neptuno, el dios de los mares.

Fuente del Portillo

Desde 1791, la Fuente del Portillo ha servido a viajeros, peregrinos y labradores de la Sobarriba. Durante la ocupación napoleónica y las guerras carlistas, esta fuente fue testigo de grandes episodios históricos.

Esta fuente, que presidió la primera ronda de León en el siglo XVIII, fue testigo del crimen de Covadonga Sobrino, quien mató y descuartizó a su novio por celos. Según la leyenda, sirvió los restos como tapa en la venta que regentaba.

Fuente de San Martín

Situada en la calle Plegaria, la Fuente de San Martín, datada de 1791 y remozada en 1801, fue testigo de los trágicos hechos del 7 de junio de 1810, cuando patriotas leoneses fueron fusilados durante la invasión napoleónica.

Las fuentes monumentales de León, elementos históricos y artísticos de gran interés, proporcionan frescos rincones en los días calurosos. Las fuentes de León no sólo son testigos mudos de la historia, sino también activos participantes en la vida diaria de sus ciudadanos. Cada una de estas estructuras ofrece un vistazo al pasado y una lección sobre la importancia del agua en la vida urbana. En la actualidad, continúan siendo lugares de encuentro y atracción turística, recordándonos la rica herencia cultural de León.

El concepto de Reserva de la Biosfera fue instituido por primera vez en 1974, declarándose las primeras reservas en 1976. En este contexto, la provincia de León tiene el honor de albergar siete reservas de la biosfera, una de las mayores concentraciones del mundo.

Una de esas joyas de estas reserva es la vertiente leonesa de los Picos de Europa, reconocida como Reserva de la Biosfera en el año 2003 junto al resto del Parque Nacional, un área emblemática combina espectaculares paisajes montañosos, una rica biodiversidad y tradiciones locales, convirtiéndose en un modelo de equilibrio entre la conservación ambiental y el desarrollo sostenible.

Los Picos de Europa, situados en el corazón de la Cordillera Cantábrica y extendiéndose a través de Asturias, Cantabria y la provincia de León, son una maravilla natural que despierta el asombro y la admiración de todos quienes los visitan. La vertiente leonesa de este Parque Nacional, en particular, ofrece una combinación única de paisajes majestuosos, rica biodiversidad y una profunda historia cultural que merece ser explorada y conservada.

El Parque Nacional de Picos de Europa, declarado en 1995, es heredero del primer Parque Nacional de España, el de la Montaña de Covadonga, establecido en 1918. Su impresionante geología es el resultado de 300 millones de años de procesos naturales, que han dado forma a sus característicos paisajes calizos, divididos en tres macizos: Occidental, Central y Oriental. Estos macizos están separados por profundos valles y gargantas, como las esculpidas por el río Cares y su afluente, el Duje.

Valles y habitantes

Los valles de Sajambre y Valdeón, en la vertiente leonesa, son auténticos tesoros dentro del parque. Sajambre, un valle de belleza singular, ofrece extensos bosques de hayas, robles y abedules, algunos centenarios. Valdeón, por otro lado, es conocido por su orografía impresionante y su rica biodiversidad.

El Valle de Sajambre, con sus bosques y el río Sella, y el Valle de Valdeón, un mundo de belleza y desafíos para montañeros, ofrecen experiencias únicas en cada visita. Estos valles no sólo son un regalo para la vista, sino también para el espíritu, invitando a los leoneses a redescubrir la majestuosidad de su propia provincia.

La diversidad biológica del parque es notable. Por encima de los 1.500 metros, las montañas se muestran desprovistas de vegetación, mientras que los valles albergan bosques primigenios, hogar de especies como rebecos, corzos, lobos y, ocasionalmente, osos. Más de 100 especies de aves, incluyendo el urogallo y el águila real, enriquecen aún más este ecosistema.

Cumbres y rutas para perderse

Explorar la vertiente leonesa del Parque Nacional de Picos de Europa es sumergirse en un mundo de naturaleza salvaje y belleza sin igual. Cada macizo y cada ruta ofrecen experiencias únicas, adaptadas a diferentes niveles de habilidad y preferencias.

Las Cumbres de los Tres Macizos en la vertiente leonesa

Rutas destacadas en la vertiente Leonesa

Cada una de estas rutas en la zona leonesa de los Picos de Europa es una invitación a conectar con la naturaleza, desafiar los propios límites y descubrir la majestuosidad de esta parte de la Cordillera Cantábrica. Ya sea buscando tranquilidad o aventura, los Picos de Europa ofrecen algo especial para cada visitante.

Recuerda que si decides visitar Picos de Europa debes hacerlo con responsabilidad y el compromiso con la conservación de estos espacios únicos. Sobre las complicaciones y estado del Parque puedes informarte en su página web. Cada visita es una oportunidad para conectar con la naturaleza y con nuestra historia, en un entorno que despierta asombro y respeto.