La lucha que la familia de Darío comenzó cuando el pequeño, con menos de dos años, fue diagnosticado con Fibrodisplasia Osificante Progresiva (FOP), una enfermedad ultrarrara, sin cura y sin tratamiento, continúa ahora con base en una esperanza: un medicamento para la artritis reumatoide que está funcionando.

“El niño no tiene brotes desde hace casi dos años”, celebra en una entrevista con EFE Beatriz de Haro, la madre del pequeño de casi cinco años natural de La Pola de Gordón, gracias al uso del Tofacitinib, un medicamento con el que también se tratan algunos tipos de tumores que Darío toma de forma experimental.

La madre del pequeño ha afirmado que Darío fue el primero en tomarlo en España y, detrás de él, ha habido otra decena de pacientes. Lo peor, ha lamentado, es que “en adultos no funciona tan bien”. “Sabemos que el tiempo corre en nuestra contra, porque Darío no va a poder tomar esto toda la vida”.

Fue la Fundación 'Por dos pulgares de nada' que la propia familia creó para conseguir financiación para el tratamiento del pequeño la que ha destinado 230.000 euros a una tesis doctoral de cuatro años con base en ese medicamento.

La llevan a cabo en colaboración con otra asociación, 'Valentina un grito a la Esperanza', de otra niña de Jerez, de seis años, afectada por la misma dolencia.

Tejidos blandos convertidos en hueso

La enfermedad de Darío provoca que sus tejidos blandos se transformen en hueso, por lo que el pequeño ha tenido que aprender a jugar sin golpearse ni caerse.

Sus músculos, tendones y ligamentos pueden osificarse y generar un segundo esqueleto en el cuerpo, con todas las complicaciones que ello conlleva y que obliga a extremar las precauciones en su día a día.

El fármaco que el pequeño toma de forma experimental actúa como un inhibidor de los procesos que promueven la inflamación, un paso necesario para que se produzca la osificación característica de la enfermedad.

La investigación tiene una duración de cuatro años y se lleva a cabo a través del Centro de Investigación Sanitaria del Principado de Asturias y la Universidad de Barcelona. Busca demostrar si el medicamento es útil y eficaz en la FOP, así como comprender sus mecanismos de acción y evaluar su potencial para tratar a otros pacientes.

Sin tratamiento y sin cura

El diagnóstico definitivo del pequeño Darío llegó tras numerosas pruebas cuando una especialista del Hospital de Salamanca confirmó que el problema en los dedos pulgares de los pies, que estaban metidos hacia adentro, unido a los bultos en la cabeza, correspondía a una Fibrodisplasia Osificante Progresiva.

En España hay apenas unas decenas de personas con esta enfermedad y solo una veintena de especialistas en el mundo para tratarla.

La FOP está provocada por una mutación en el gen ACVR1. Aunque hoy por hoy no existe cura, la existencia de ensayos clínicos y nuevas líneas de investigación se ha convertido en el principal asidero de la familia.

23 de abril, Día de la Concienciación

Desde La Pola de Gordón, la familia ha impulsado numerosas iniciativas solidarias para dar visibilidad a esta enfermedad ultrarrara y recaudar fondos para la investigación.

Bajo el nombre de ‘Por dos pulgares de nada’, en referencia al primer signo visible de la dolencia en los pies del pequeño, su asociación ha promovido distintos eventos y campañas con el respaldo de instituciones y vecinos.

Cada 23 de abril, el Día Internacional de la Concienciación sobre esta enfermedad ultrarrara, la familia organiza una jornada en el pueblo leonés en el que reside, de unos 2.800 habitantes, para recaudar fondos.

El año pasado asistieron unas 600 personas y este 2026 celebrará su tercera edición con numerosas actividades como exhibiciones de judo y danza urbana, gastronomía, animación infantil, la música de Nachooldstring, Lucía Bayón y Luis Pedreira, y sorteo de diversos productos por valor de 8.000 euros; una jornada en la que todos los participantes lo hacen de forma desinteresada.

Los incendios del pasado verano de 2025 arrasaron 130.000 hectáreas de monte, hábitats de especies protegidas como el oso pardo y el urogallo cantábrico, pueblos, explotaciones agrícolas y ganaderas, un Patrimonio de la Humanidad como Las Médulas, y se cobraron cuatro vidas en la provincia de León, pero también afectaron de manera notable al norte de Zamora. Su impacto ambiental y económico fue visible desde el primer momento. La parte menos evidente, la que no se ve en las imágenes aéreas ni en las hectáreas arrasadas, es la que ahora quiere estudiar un equipo de investigadores de la Universidad de León y del Hospital El Bierzo de Ponferrada: la huella que el fuego dejó en la salud mental de la población.

Ese es el objetivo de un proyecto de investigación que surgió de un especialista en Psiquiatría del hospital berciano y profesor asociado de la ULE, José María Pelayo, y ya está en marcha para analizar si los grandes incendios del pasado verano han derivado en síntomas de ansiedad, depresión, trastornos del sueño o estrés postraumático entre vecinos y profesionales que los vivieron de cerca. El estudio está impulsado por el Servicio de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital El Bierzo y el Área de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de León, y cuenta además con la colaboración de dos grupos CIBER del Instituto de Salud Carlos III, uno de Salud Mental y otro de Epidemiología y Salud Pública.

La investigación no se limita a quienes perdieron su casa o tuvieron que evacuar a prisa su pueblo. Quiere medir en qué grado afectó aquella experiencia a toda la población expuesta, de forma directa o indirecta, y también a quienes participaron en la extinción. El estudio plantea comparar síntomas según el grado de exposición a los incendios y tratar de identificar qué factores hacen a unas personas más vulnerables y a otras más resistentes, con la vista puesta en futuras estrategias de prevención y atención.

Vicente Martín Sánchez, catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la ULE, explica que la idea nace de una evidencia cada vez más clara en la literatura científica internacional: grandes catástrofes como los incendios forestales pueden dejar secuelas psicológicas duraderas. Ya se ha estudiado en países como Canadá, Estados Unidos, Australia o Sudáfrica. Ahora quieren saber qué ha ocurrido aquí, tras unos fuegos “de nueva generación” que en León llegaron a entrar en pueblos, arrasar viviendas y obligar a evacuar a miles de personas.

Los investigadores quieren medir algo muy concreto, la posible incidencia de estrés postraumático crónico, uno de los trastornos más asociados a situaciones extremas como las vividas en los meses de agosto y septiembre a consecuencia de los incendios forestales. También buscan saber si han aumentado otros problemas de salud mental y cómo influyen factores como la cercanía al fuego, las pérdidas sufridas, la situación social o el sentimiento de abandono que, según relatan los médicos de familia que trabajan sobre el terreno, aparece con frecuencia entre quienes vivieron aquellos días en primera persona.

Ese es uno de los puntos más delicados de la investigación. Porque el incendio no termina cuando se apagan las llamas. Quedan el miedo, la sensación de vulnerabilidad, la alerta constante ante una tormenta, un rayo o un nuevo verano seco después de un invierno lluvioso. Queda también la impresión de que algo cambió para siempre. Y eso, subraya Martín Sánchez, no afecta igual a todo el mundo: “Golpea con más fuerza a las personas más vulnerables, a quienes ya partían de una situación más precaria o a quienes tenían menos recursos para recomponerse”.

El estudio quiere precisamente medir esa parte invisible del desastre. Según la documentación que se entrega a quienes aceptan participar en la encuesta, los incendios de 2025 no solo supusieron un riesgo inmediato para la vida, el patrimonio o los medios de subsistencia, sino que pudieron desencadenar síntomas persistentes de miedo, inseguridad, ansiedad, depresión, insomnio o trastorno de estrés postraumático, con un impacto directo en la calidad de vida.

La investigación se llevará a cabo durante un año. Incluye una primera evaluación amplia y otras dos posteriores, más breves, para observar la evolución de los síntomas a medio plazo. Los cuestionarios que se utilizan no diagnostican por sí solos, pero permiten hacer un cribado para detectar personas con mayor riesgo y conocer la incidencia real de estos problemas en la población.

Los formularios recogen información sociodemográfica, nivel de exposición a los incendios y cuestionarios estandarizados sobre estrés postraumático, ansiedad, depresión, calidad del sueño, discapacidad o autoeficacia. El objetivo es obtener una fotografía lo más completa posible de lo ocurrido y de sus efectos meses después.

A diferencia de otros estudios cerrados a un perfil muy concreto, aquí la puerta está abierta a un abanico amplio de personas. Pueden participar residentes de la provincia de León y del norte de Zamora que se vieron afectados directa o indirectamente, así como profesionales implicados en la extinción, como bomberos forestales o efectivos de la Unidad Militar de Emergencias (UME). En la hoja informativa del estudio se deja claro además que también es relevante participar aunque no se resida en uno de los municipios más golpeados por el fuego, precisamente para poder comparar niveles distintos de exposición.

Ese punto es importante para entender el alcance del proyecto. En un primer momento se planteó que la investigación se centrase en El Bierzo, Laciana y Cabrera, las comarcas más afectadas por las llamas en la provinciade León, pero el equipo decidió ampliarla a toda la provincia y al norte zamorano con la idea de no dejar fuera otras zonas que también sufrieron de forma muy directa los incendios forestales este pasado verano, y poder construir una imagen más fiel del impacto global.

El propio equipo reconoce que no es fácil medir el impacto. Por un lado, porque la salud mental sigue siendo un tema rodeado de silencios, estigmas y muchas zonas grises. Por otro, porque existe el riesgo de confundir reacciones humanas normales tras una catástrofe con cuadros que requieren atención específica. De ahí la importancia de estudiar con método, con cuestionarios validados y con seguimiento en el tiempo.

Martín Sánchez insiste en que no se busca “medicalizar” cualquier tristeza o cualquier miedo. Lo que se quiere saber es cuándo una vivencia traumática deja de ser una reacción comprensible y pasa a convertirse en un problema que necesita atención. Y, sobre todo, cuántas personas están en esa situación y qué recursos harían falta para atenderlas. En términos de salud pública, resume, “ahora solo se ve la punta del iceberg”.

La investigación tiene además una clara vocación práctica. No persigue solo publicar resultados científicos, sino ayudar a comprender qué necesidades existen ya en las comarcas afectadas y qué medidas deberían activarse en futuras emergencias. La hoja informativa que se facilita a los participantes subraya que conocer qué factores aumentan o reducen el riesgo puede servir para diseñar mejores estrategias de abordaje y prevención.

También busca dar una respuesta desde la universidad a un problema real del territorio. En eso insiste el catedrático leonés: “La Universidad de León tiene un compromiso con la sociedad a la que pertenece y no puede mirar hacia otro lado cuando lo ocurrido afecta de forma tan intensa a la población de la provincia y del entorno”.

Para que el estudio tenga solidez, los investigadores esperan reunir al menos varios cientos de cuestionarios. La cifra orientativa que manejan ronda las 500 o 600 encuestas. Cuanta más gente participe, más completa será la imagen de lo ocurrido y más útiles podrán ser las conclusiones, previstas para final de año.

La participación es voluntaria, la encuesta es anónima y los datos serán tratados con absoluta confidencialidad, con anonimización de la información personal y sin difusión de datos identificativos en posibles publicaciones científicas.

El cuestionario puede completarse online y también existe la posibilidad de hacerlo en papel, solicitándolo en los centros de Atención Primaria a los médicos de familia. Según explican los responsables del estudio, responder lleva alrededor de media hora, porque incluye una recogida amplia de información.

En la práctica, el mensaje del equipo investigador es sencillo: no hace falta sentirse mal para participar. De hecho, interesa tanto la respuesta de quienes creen haber quedado marcados por aquellos incendios como la de quienes piensan que no. Solo así podrán compararse situaciones y entender mejor qué huella dejó el fuego y en quién la dejó con más intensidad.

Porque eso es precisamente lo que está en juego en esta investigación: poner cifras, contexto y conocimiento a una herida que muchas veces no se ve, pero sigue ahí. La de un verano en el que el fuego llegó demasiado lejos y cuyo impacto, meses después, puede seguir vivo en la cabeza de mucha gente.

Cómo participar en el estudio

Pueden participar personas residentes en la provincia de León o en el norte de Zamora que se vieran afectadas directa o indirectamente por el fuego, así como profesionales implicados en las labores de extinción. La encuesta puede completarse online en el formulario habilitado por el equipo investigador y también existe la opción de solicitarla en papel a través de los profesionales médicos de los centros de salud. Se puede contactar a través del correo bierzoonfire@saludcastillayleon.onmicrosoft.com o en los teléfonos 987 44 20 56 y 987 44 15 11, marcando la extensión 44111.

Este medio solicitó información sobre el proyecto al servicio de Comunicación del Hospital El Bierzo, dependiente de la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León, que declinó ofrecer detalles antes de las elecciones autonómicas del pasado 15 de marzo. Más de un mes después de los comicios, no ha facilitado tampoco información sobre una investigación llamada a medir una de las huellas más invisibles, y menos atendidas, de los incendios de 2025.

Un joven leonés de solo 13 años ha desarrollado una aplicación para ayudar a personas con Alzheimer, un proyecto que ya ha despertado el interés de asociaciones y profesionales del ámbito sanitario en la provincia.

Se trata de Juan Ybarra Suárez que lleva trabajando desde los 11 años en ‘Remember’, una app diseñada para mejorar la calidad de vida de personas con Alzheimer en fase leve, facilitar el trabajo de los cuidadores y servir como herramienta de apoyo para terapeutas.

La aplicación incluye además una comunidad digital en la que profesionales de la salud, cuidadores y especialistas pueden compartir información, recursos y experiencias para mejorar el conocimiento y la gestión de la enfermedad.

El proyecto, todavía en desarrollo, se encuentra en la fase final de creación de un prototipo funcional, con el objetivo de validarlo después con pacientes. Para ello, cuenta con asesoramiento técnico y científico, mientras que la financiación se está realizando a través de una campaña de crowdfunding abierta a la colaboración ciudadana y que ya ha recaudado más de 5.000 euros.

La iniciativa ha sido presentada esta semana en el Colegio Quevedo de León con motivo del Día del Emprendedor, en una jornada organizada por el AMPA del centro y dirigida a alumnado de quinto y sexto curso de Primaria. Allí, el joven explicó su proyecto como ejemplo de emprendimiento social y compromiso con problemas reales.

El interés por la propuesta ha ido más allá del ámbito educativo. En la presentación estuvieron presentes responsables de servicios sociales y asociaciones como Alzheimer León, Astorga y La Bañeza, atraídos por el potencial de una herramienta que busca dar respuesta a una enfermedad con gran impacto social.

Juan Ybarra ha participado además en el Laboratorio de Emprendimiento Social de la Universidad de Valladolid y ha contado con la colaboración de la Asociación Alzheimer León en iniciativas como el Concierto Benéfico de Navidad del Conservatorio de Música.

Su proyecto se presenta como un ejemplo de emprendimiento precoz con vocación social, en el que la tecnología se pone al servicio de uno de los principales retos sanitarios actuales.

Los alimentos ultraprocesados son una opción rápida y fácil de preparar y por eso son añadidos a menudo al carrito del supermercado. Además, suelen tener una vida útil más larga y permiten comerlos fuera de casa.

Sin embargo, contienen una combinación de azúcar, grasa, sal y carbohidratos que afectan al sistema de recompensa del cerebro, lo que dificulta dejar de comer, según la Agencia SINC. Ejemplos de ellos son los cereales, margarinas, aperitivos envasados, perritos calientes, refrescos y bebidas energéticas, caramelos y postres, pizzas congeladas, platos listos para comer y panes y bollos industriales, todos los cuales incluyen ingredientes sintetizados.

Un grupo de investigadores ha descubierto ahora que una dieta rica en alimentos ultraprocesados está asociada con mayores cantidades de grasa almacenada dentro de los músculos del muslo, independientemente de la ingesta de calorías o grasas, la actividad física o los factores sociodemográficos en una población con riesgo de sufrir artrosis de rodilla.

Leer más: El consumo de ultraprocesados se ha triplicado en España en las últimas tres décadas

Los resultados del estudio han sido publicados en la revista Radiology y apunta cómo el aumento de grasa intramuscular en el muslo podría incrementar potencialmente el riesgo de padecer artrosis de rodilla. Zehra Akkaya, autora principal e investigadora de la Universidad de California (San Francisco), destaca el aumento de la prevalencia de la obesidad y la artrosis de rodilla. Además, los alimentos procesados “con sabores y colores artificiales y alterados químicamente” sustituyen cada vez más los ingredientes naturales.

Artrosis de rodilla

Akkaya y su equipo evaluaron la relación entre la ingesta de alimentos ultraprocesados y la grasa intramuscular en el muslo. Para ello, analizaron los datos de 615 individuos que participaron en la Iniciativa de la Artrosis (Osteoarthritis Initiative) y que aún no estaban afectados por la enfermedad. “La artrosis es un problema de salud global cada vez más prevalente y costoso”, señala la experta. “Constituye uno de los mayores gastos de atención médica no relacionados con el cáncer en EE UU y en todo el mundo. Está muy ligada a la obesidad y a estilos de vida poco saludables”.

Participaron un total de 275 hombres y 340 mujeres con una edad media de 60 años. De media, los participantes tenían sobrepeso con un índice de masa corporal (IMC) de 27, y aproximadamente el 41 % de los alimentos que consumieron durante el año anterior eran ultraprocesados.

La grasa reemplaza al músculo

Los investigadores encontraron que cuanto más alimentos ultraprocesados consumían las personas, más grasa intramuscular tenían en los músculos de sus muslos, independientemente de la ingesta calórica. En una resonancia magnética, esto se observa como una degeneración grasa del músculo, donde vetas de grasa reemplazan a las fibras musculares.

“Además de investigar la calidad de nuestra dieta moderna en relación con la composición del músculo del muslo, en este estudio utilizamos resonancias magnéticas sin contraste, lo que hace que nuestro enfoque sea accesible y práctico para el uso clínico habitual”, explica Akkaya. “Estas resonancias no requieren tecnología avanzada o costosa, lo que significa que pueden incorporarse fácilmente a las prácticas de diagnóstico estándar”.

“Esta investigación subraya el papel vital de la nutrición en la calidad muscular en el contexto de la artrosis de rodilla”, destaca la investigadora. “Abordar la obesidad es un objetivo primordial y el tratamiento de primera línea, pero nuestros hallazgos enfatizan que la calidad de la dieta merece mayor atención; los regímenes de pérdida de peso deben tener en cuenta la calidad de los alimentos más allá de la restricción calórica y el ejercicio”.

Reducir el consumo de ultraprocesados, además de otros beneficios para la salud, puede ayudar a preservar la calidad muscular, lo que a su vez podría aliviar la carga de la artrosis de rodilla.

El impacto en los adolescentes

Por otra parte, un reciente metaanálisis de 23 estudios publicado en la revista PLOS One asocia el consumo de alimentos ultraprocesados en la adolescencia con más del doble de probabilidades de padecer sobrepeso u obesidad. El creciente consumo de este tipo de productos representa uno de los patrones de alimentación no saludable que más rápido está creciendo entre los jóvenes de todo el mundo.

Según un estudio publicado por The Lancet y citado por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda, la ingesta de ultraprocesados en España se ha triplicado en solo 20 años, pasando del 11 al 32 %. “Mejorar la nutrición de los adolescentes hoy es esencial para proteger la salud de la población a largo plazo y reducir los costes sanitarios asociados a las enfermedades derivadas de la obesidad”, concluyen los autores. 

Referencias: Akkaya, Zehra et al — 'Ultra-processed Foods and Muscle Fat Infiltration at Thigh MRI: Data from the Osteoarthritis Initiative'. Revista Radiology (2026) | DOI: 10.1148/radiol.25112 /// Nibret Aweke, Mekuriaw et al — 'Ultra-processed food consumption and the risk of overweight and obesity in adolescents: A systematic review and meta-analysis'. Revista PLOS One (2026) | DOI: 10.1371/journal.pone.0344873.

La donación de órganos en Castilla y León ha registrado en el primer trimestre de 2026 un incremento del 17% respecto al pasado año, al alcanzar los 41 donantes, seis más que en el mismo periodo de 2025, lo que ha permitido contar con 129 órganos destinados al trasplante -riñones, corazones, hígados, pulmones y páncreas-.

El último balance publicado por la Coordinación Autonómica de Trasplantes, que ha detallado en un comunicado de la Consejería de Sanidad que fueron 71 riñones, 28 hígados, 3 corazones, 22 pulmones y 5 páncreas los conseguidos por esta vía altruista que puede salvar vidas o mejorar el bienestar de un enfermo.

Por hospitales, el número de donantes de órganos entre enero y marzo de 2025 ha sido el siguiente: Ávila 3, Burgos 4, León 9, El Bierzo 2, Palencia 1, Salamanca 7, Segovia 4, Hospital Clínico Universitario de Valladolid 5, Hospital Universitario Río Hortega 5 y Complejo Asistencial de Zamora 1 (Soria no ha registrado ningún donante en este periodo).

La actividad trasplantadora registrada en el primer trimestre del año indica que se han realizado 45 implantes renales: 18 en el Complejo Asistencial Universitario de Salamanca y 27 en el Hospital Clínico Universitario de Valladolid.

El centro salmantino ha realizado, además, cinco trasplantes renales de vivo/cruzado y dos de páncreas/riñón, así como nueve pulmonares.

El balance de la Coordinación de Trasplantes de la Junta de Castilla y León refleja también la realización de siete trasplantes hepáticos en el Hospital Universitario Río Hortega y dos trasplantes cardíacos en el Hospital Clínico Universitario de Valladolid.

Otro bloque de actividad se refiere a las córneas implantadas en los centros autorizados, que han sumado 47 a lo largo del primer trimestre de 2026.

El alumnado de Matachana perteneciente al Colegio Rural Agrupado (CRA) El Redondal, que agrupa las escuelas de Almázcara, Calamocos, Congosto, Matachana, Villaverde de los Cestos y Viloria, en la comarca de El Bierzo, ha participado en una actividad especial con motivo del Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, que se celebra este 2 de abril, centrada en la empatía, la inclusión y la educación emocional.

La iniciativa ha girado en torno al cuento 'El cazo de Lorenzo', de Isabelle Carrier, una historia que invita a comprender las dificultades que cada persona puede arrastrar en su día a día. A través de esta narración y del uso del arte de la luz negra, el alumnado ha vivido una experiencia sensorial y emocional que ha favorecido la reflexión sobre la diversidad y la aceptación.

Durante la actividad, cada niño y niña ha compartido con sus compañeros aquello que le resulta más difícil y también sus habilidades, dejando simbólicamente su huella. Un ejercicio que ha servido para reforzar la idea de que todos, en mayor o menor medida, tienen 'su cazo', una metáfora de las cargas o retos personales que cada cual afronta.

El mensaje final ha sido claro: no todos los 'cazos' pesan igual, pero cada persona posee algo especial que la hace única. Con este tipo de propuestas, el CRA El Redondal refuerza su compromiso con una escuela inclusiva que promueve el respeto, la diversidad y el desarrollo emocional del alumnado.

Aquí podrás ver su entrañable creación:

Las transiciones horarias responden a decisiones geográficas y sirven para prolongar la exposición a luz por las noches o las mañanas. Este domingo 29 de marzo, España adelantará el reloj 60 minutos para cambiar al horario de verano, un acontecimiento con efectos beneficiosos y perjudiciales sobre la salud.

Un estudio publicado en el European Journal of Epidemiology describe que el cambio de hora en primavera aumenta el riesgo de infarto, pero que también reduce la mortalidad por todas las causas a largo plazo. Esta investigación revela que las variaciones horarias reportan beneficios y perjuicios por igual, e insta a que los políticos tomen decisiones que busquen reducir los efectos adversos.

Según explica el líder del estudio e investigador en el Hospital Universitario de Colonia (Alemania), Philip Lewis, las variaciones cronológicas no son “buenas” o “malas” en sí mismas, aunque recomienda que como sociedad intentemos organizar nuestros días para aprovechar al máximo la luz solar, independientemente de si se encuentra en vigor el horario de verano o el estándar.

El cambio de hora en primavera aumenta el riesgo de infarto, pero también reduce la mortalidad por todas las causas a largo plazo

Asimismo señala que “todos tenemos circunstancias y preferencias diferentes” y que este cambio no afecta a todo el mundo por igual: influyen factores geográficos y socioeconómicos distintos. “Es posible que los agricultores prefieran un amanecer temprano, mientras que las familias con niños quieran disponer de la mayor cantidad de luz por la tarde”, sugiere.

Una de cal y otra de arena

Durante su investigación, Lewis y su equipo realizaron un metaanálisis de 157 estudios procedentes de 36 países en el que descubrieron que el cambio de horario no supone un riesgo para la salud de manera uniforme.

Sin embargo, sí que vieron cierta asociación con el riesgo de sufrir un evento cardíaco. “Esto se debe a que los cambios en el sueño pueden afectar a la regulación cardiovascular mediante procesos inflamatorios”, opina Lewis.

Entre otras consecuencias, los expertos vieron una disminución de la mortalidad con el horario de verano, un aumento de los delitos que incluyen daños físicos y cambios en los ritmos circadianos.

Sobre la calidad del sueño, Lewis señala que depende de la exposición a la luz. “Para algunas personas este cambio no impactará en sus ritmos circadianos, pero, para quienes se levanten antes o se expongan a la luz solar puede que estén activas antes de lo normal. El experto expresa que se necesitan más investigaciones para saber cuáles son las consecuencias concretas de estas variaciones en los ritmos circadianos.

Debate por su aplicación

Esta transición en primavera supone adelantar un hora del día y en otoño implica atrasarla. Según expone el estudio, estos cambios se practican en 71 territorios, entre los que se incluyen los países europeos.

Algunos investigadores hablan de un proceso adaptativo de días y otros de semanas, según señala el experto. “A la mayoría de las personas quizá les cueste adaptarse, pero no se suele alargar más de un día”. 

El cambio de horario no supone un riesgo para la salud de manera uniforme, pero los investigadores instan a reconocer tanto los efectos adversos como los beneficiosos y a priorizar las estrategias para mitigar los riesgos

Desde hace unos años, los cambios bianuales se han convertido en objeto de debate debido a sus posibles implicaciones para el bienestar y la economía, ya que vivir o trabajar en contra del reloj biológico interno puede impactar contra la salud.

No obstante, este trabajo indica que los cambios de hora en primavera –en contraposición al horario estándar– no son uniformemente perjudiciales; y que la evidencia científica sigue siendo limitada y heterogénea.

En lugar de abogar por mantener o eliminar dichas transiciones, la hipótesis del estudio muestra un enfoque más equilibrado, por lo que los investigadores instan a reconocer tanto los efectos adversos como los beneficiosos, además de priorizar estrategias para mitigar los riesgos mientras se espera evidencia más sólida.

Referencia: Steponenaite, A. et al – 'A systematic review of epidemiological studies into daylight-saving time & health identifying beneficial & adverse effects'. Revista European Journal of Epidemiology (2026) | DOI: 10.1007/s10654-026-01372-8.

La provincia de León acoge este jueves 26 de marzo una maratón especial de donación de sangre con puntos habilitados tanto en la capital como en Ponferrada, con el objetivo de reforzar las reservas de cara a la Semana Santa, un periodo en el que suelen descender las donaciones.

En la ciudad de León, la unidad móvil de donantes se instalará en la plaza de San Marcelo, en la esquina con la calle Legio VII, en horario de 8.45 a 14.15 horas y de 15.45 a 21.15 horas. La iniciativa cuenta con la colaboración del Ayuntamiento y la Hermandad de Donantes de Sangre, que hacen un llamamiento a la participación ciudadana para garantizar el abastecimiento en hospitales.

En paralelo, el Hospital El Bierzo, en Ponferrada, acogerá otra jornada de donación en el vestíbulo de la entrada principal, de 9.15 a 14.15 horas, dirigida tanto a profesionales sanitarios como a usuarios del centro.

Desde las entidades organizadoras recuerdan que cada día se necesitan unas 450 donaciones en Castilla y León para cubrir la demanda asistencial, especialmente en intervenciones quirúrgicas, tratamientos oncológicos o situaciones de urgencia.

La campaña, bajo el lema ‘Dona sangre para que el mundo siga latiendo’, busca concienciar sobre la importancia de este gesto solidario, que permite salvar vidas y mantener el funcionamiento del sistema sanitario.

Para donar es necesario ser mayor de 18 años, pesar más de 50 kilos, no padecer enfermedades transmisibles por la sangre y acudir con el DNI. El proceso dura unos minutos y una sola donación puede beneficiar hasta a tres personas, ya que los componentes sanguíneos se utilizan para distintos tratamientos.

Además, recientemente se ha ampliado el número máximo de donaciones anuales: los hombres pueden donar hasta seis veces al año y las mujeres hasta cuatro, siempre respetando los intervalos establecidos.

El Teatro El Albéitar de León acoge este miércoles 25 de marzo a las 20.30 horas una cita cultural con componente solidario. La compañía leonesa Tilín Telón Teatro representará la comedia ‘Qué bollo es vivir’, cuya recaudación íntegra se destinará al Teléfono de la Esperanza.

La función forma parte de la programación organizada en León con motivo del Día de la Escucha, una iniciativa que este año se celebra bajo el lema ‘Escuchamos a quienes cuidan’ y que busca poner el foco en las personas que acompañan y atienden a otras en situaciones de vulnerabilidad.

Sobre el escenario, Tilín Telón propone una comedia “divertida y llena de enredos”, con intercambios de pareja, humor y situaciones inesperadas, pensada para hacer reír al público sin perder de vista el objetivo solidario. Desde la compañía invitan a disfrutar de “una noche de teatro para emocionarse y colaborar con una buena causa”.

El acceso a la función se realiza mediante un donativo de 10 euros, que irá destinado íntegramente a los proyectos del Teléfono de la Esperanza. Las entradas pueden adquirirse de forma anticipada en la sede de la organización, en la avenida República Argentina, o en la taquilla del teatro desde 30 minutos antes del inicio, si quedan disponibles.

Más actividades por el Día de la Escucha

La programación se completa con otras actividades abiertas a la ciudadanía. El viernes 27 de marzo a las 12.00 horas está previsto un acto en la plaza de Botines, donde se realizará un aplauso colectivo en reconocimiento a las personas cuidadoras.

Durante ese acto se rendirá homenaje a Carlota Amigo, viuda de Urbano Urzapa, referente en la lucha contra la ELA en León, a quien se entregará una estatuilla de ‘El Abrazo’, obra del escultor leonés Javier Robles.

Además, el Teléfono de la Esperanza ha abierto la inscripción para el taller ‘Cuidando al que cuida’, dirigido a personas que atienden a familiares en situación de dependencia y que se desarrollará durante cinco sesiones semanales.

La entidad recuerda también que mantiene activo en la provincia su proyecto de acompañamiento a personas mayores en soledad, así como nuevas actividades formativas y de voluntariado en las próximas semanas.

El Ayuntamiento de Villaquilambre ha puesto en marcha las primeras jornadas sobre salud y menopausia, que se celebrarán del 23 al 26 de marzo en la Casa de Cultura de Navatejera a partir de las 20.00 horas.

Bajo el título ‘Entendiendo la menopausia y el climaterio’, la iniciativa busca ofrecer información basada en evidencia científica, promover hábitos saludables y generar espacios de diálogo que contribuyan al bienestar y la autonomía de las mujeres en esta etapa vital.

La programación se desarrollará en formato de charlas-coloquio y contará con la participación de Diana Poladura, matrona y sexóloga, y Diana Martínez, nutricionista clínica. Ambas expertas abordarán de forma integral los cambios asociados a la menopausia.

El lunes 23 de marzo la sesión estará centrada en los cambios físicos y los autocuidados. El martes se tratarán los hábitos de alimentación que protegen la salud durante la menopausia. El miércoles será el turno de los cambios neurológicos y emocionales, mientras que el jueves se abordará la sexualidad en esta etapa.

Desde el Ayuntamiento destacan que la menopausia es una fase natural en la vida de las mujeres que puede implicar cambios fisiológicos, psicológicos y sociales relevantes, pero que sigue siendo una etapa “frecuentemente invisibilizada y rodeada de desinformación” .

En este sentido, las jornadas pretenden promover el bienestar físico, emocional y social mediante información rigurosa, el fomento de hábitos saludables y el refuerzo de redes comunitarias.

La actividad está abierta al público general y la entrada es libre hasta completar aforo.

La Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo (Gasbi) ha puesto en marcha un programa de detección precoz de retinopatía diabética en los centros de salud Ponferrada II y Toreno, con el objetivo de mejorar el seguimiento de los pacientes con diabetes y prevenir posibles complicaciones oculares.

La iniciativa, impulsada por la Gerencia Regional de Salud, ha supuesto la contratación de dos ópticos y una enfermera, que han recibido formación específica para la toma y análisis de imágenes del fondo de ojo.

Además, se han destinado 43.000 euros (IVA incluido) a la adquisición de dos retinógrafos, que ya están instalados en ambos centros sanitarios.

Gracias a este sistema, los pacientes diabéticos podrán realizarse exploraciones del fondo de ojo en Atención Primaria, lo que permitirá detectar de forma temprana posibles alteraciones en la retina y facilitar su seguimiento médico.

La implantación del programa también permitirá evitar desplazamientos semanales de cerca de un centenar de pacientes al Hospital El Bierzo, además de reducir las consultas presenciales en el Servicio de Oftalmología, que seguirá coordinando el funcionamiento del programa.

El cribado está dirigido a personas diagnosticadas de diabetes mellitus mayores de 14 años. El proceso comienza con la captación de imágenes del fondo de ojo mediante el retinógrafo por parte del personal de enfermería formado para su manejo.

Posteriormente, las imágenes se envían junto con la historia clínica del paciente a través de una plataforma digital, donde un óptico acreditado realiza una primera valoración, con la posibilidad de consultar de forma rápida con un oftalmólogo si fuera necesario.

Decenas de personas participaron este jueves por la tarde en León en el III Paseo Saludable 'Por la Salud de Tus Riñones', organizado por la Asociación Leonesa para la Lucha contra las Enfermedades Renales (Alcer) de León con motivo del Día Mundial del Riñón 2026. La marcha partió a las 17.30 horas desde la avenida Ordoño II, en su extremo junto a la plaza de Guzmán, y recorrió toda la avenida hasta la plaza de Santo Domingo para concluir en la plaza de San Marcelo, donde se puso fin al acto con la lectura de un manifiesto.

Durante el recorrido, los participantes reivindicaron una mayor visibilidad de la enfermedad renal crónica, que ya afecta aproximadamente al 15% de la población, así como la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz. La jornada se enmarcó en la campaña nacional impulsada por la Sociedad Española de Nefrología y la Federación Nacional Alcer, bajo el lema de este año: “Salud renal para todos. Cuidando a la gente, protegiendo el planeta”.

La marcha contó con la presencia de diversas autoridades y representantes institucionales y de colectivos, como la concejala de Bienestar Social y Juventud del Ayuntamiento de León, Vera López, quienes acompañaron a los participantes junto a miembros de Alcer León y representantes de otras administraciones y entidades de la ciudad. Durante el acto final se reiteró la necesidad de seguir impulsando medidas que mejoren la atención y la calidad de vida de las personas con enfermedades renales.

El llamado ‘envejecimiento biológico’ se refiere a los cambios que se producen en el organismo con el paso del tiempo, y que puede diferir de la edad cronológica de una persona en años. Para medirlo, los científicos utilizan marcadores conocidos como ‘relojes epigenéticos’, que miden patrones de ADN en la sangre.

Esto es lo que han hecho en un estudio del Hospital Brigham and Women's, asociado a la Universidad de Harvard (EE UU), que revela que tomar un suplemento multivitamínico y multimineral diario ralentizó significativamente ciertos marcadores del envejecimiento biológico tras dos años de tratamiento en un estudio en el que participaron 958 adultos de más de 60 años.

Los resultados, publicados en Nature Medicine, indican que estos suplementos podrían favorecer un envejecimiento biológico saludable. Sin embargo, expertos ajenos al trabajo consideran que el envejecimiento es un proceso complejo y las conclusiones del análisis “son moderadas”.

Reducción de dos marcadores biológicos

Muchas personas mayores de 60 años no obtienen suficientes vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina B12, a través de su dieta, y ensayos clínicos previos han descubierto que los suplementos multivitamínicos y multiminerales pueden reducir las enfermedades crónicas. Sin embargo, su influencia en el envejecimiento biológico no está clara.

El equipo investigador, dirigido por Howard Sesso, asignó a los 958 participantes, con una edad media de unos 70 años, en varios grupos. Algunos tomaron una combinación de comprimidos multivitamínicos y multiminerales diarios, y otros extracto de cacao o un placebo.

El estudio hizo un seguimiento de dos años, en los que se midieron cinco marcadores de envejecimiento basados en el ADN en sangre.

Los autores descubrieron que los participantes del grupo que tomó multivitaminas y multiminerales mostraron una reducción en la tasa de aumento anual de dos de los relojes epigenéticos que se utilizan para estimar el riesgo de mortalidad, llamados PCPhenoAge y PCGrimAge, de aproximadamente 2,6 meses y 1,4 meses, respectivamente. En el caso de las personas que mostraban un envejecimiento biológico más rápido que la media antes de comenzar el ensayo, el efecto de ralentización del PCGrimAge fue mayor, de unos 2,8 meses.

Sin embargo, el multivitamínico no afectó significativamente a los otros tres relojes que se evaluaron. Tampoco se observó que el extracto de cacao ralentizara el envejecimiento biológico en ninguno de los cinco relojes analizados.

Resultados moderados

Según los investigadores, los resultados sugieren que los suplementos multivitamínicos y multiminerales diarios pueden tener un beneficio moderado sobre el envejecimiento biológico, especialmente para las personas que envejecen más rápidamente según los relojes basados en el ADN, aunque se necesitan seguimientos más prolongados.

Pero expertos ajenos al estudio piden cautela, y destacan que estos resultados no son tan concluyentes. “El envejecimiento es un proceso de enorme complejidad que involucra múltiples rutas moleculares, lo que dificulta que un solo ‘reloj epigenético’ pueda captar el estado biológico de todas ellas”, dice Víctor Celemín Capaldi, bioquímico de la Universidad de Oviedo, en declaraciones a SMC España.

Solo dos de las cinco medidas de la tasa de envejecimiento mostraron un efecto, y la magnitud de ese efecto fue relativamente pequeña

Jordi Pérez-Tur — IBV-CSIC

En este aspecto coincide Jordi Pérez-Tur, investigador científico del Instituto de Biomedicina de Valencia (IBV-CSIC), que afirma que “un resultado estadísticamente significativo no significa necesariamente que el efecto sea biológicamente significativo”. “En este estudio, solo dos de las cinco medidas de la tasa de envejecimiento mostraron un efecto, y la magnitud de ese efecto fue relativamente pequeña (equivalente a solo unos pocos meses)”, dice en declaraciones a SMC España.

Por eso, Celemín prefiere subrayar la importancia de una dieta equilibrada para lograr un envejecimiento saludable. “Este tipo de estudios que emplean métodos moleculares para medir la ‘edad biológica’ de forma fiable y objetiva están ganando una importancia creciente. Pero no se puede afirmar que estos suplementos constituyan una ‘cura’ definitiva frente al declive biológico del envejecimiento”, añade.

Referencia: Sidong Li, Rikuta Hamaya, Haidong Zhu, Brian H. Chen, Yabin Dong, Howard Sesso et al — 'Effects of daily multivitamin–multimineral and cocoa extract supplementation on epigenetic aging clocks in the COSMOS randomized clinical trial'. Revist Nature Medicine (2026) | DOI: 10.1038/s41591-026-04239-3.

Empleados del Hospital de León se han concentrado este lunes a las puertas del centro para reclamar el abono efectivo del complemento por trabajar en sábado para todas las categorías laborales. Comisiones Obreras asegura que este cobro corresponde a un derecho aprobado hace ya cuatro meses en una mesa sectorial y cuya aplicación sería retroactiva a fecha de 1 de enero de 2024.

El sindicato habla de “agravio comparativo” al subrayar que sólo dos categorías laborales están recibiendo actualmente el complemento por trabajar los sábados, por lo que apremia a publicar el decreto que regula el cobro con el fin de que llegue a todos los trabajadores de Sacyl (Sanidad Castilla y León).

“Nos preocupa enormemente que la administración no informe de cuál es el motivo que está retrasando la publicación y el derecho derivado del mismo, teniendo en cuenta que además en la orden de retribuciones publicada en febrero ese complemento tampoco aparece, por lo que entendemos que puedan 'haberse olvidado' de cumplir con el acuerdo con el que real y legalmente tienen que cumplir”, señala CCOO.

“Todos los profesionales tienen derecho” al abono del complemento por trabajar en sábado, remarca Comisiones.

La percepción que una persona tiene sobre su capacidad para moverse influye directamente en su dolor, su discapacidad y su evolución clínica. Así lo demuestra la tesis doctoral de Sonia Nieto dirigida por las docentes e investigadoras del Campus de Ponferrada Arrate Pinto Carral y María José Álvarez. Se trata de un estudio que, tras analizar la evolución del paciente desde que ingresa en el sistema sanitario, evidencia cómo dos personas con el mismo diagnóstico pueden progresar de forma muy diferente.

Actualmente, el dolor lumbar es la segunda causa más frecuente de atención médica, provoca el 12,5% de las bajas laborales, tratarlo supone entre un cuarto y un tercio del gasto total de sanidad y es una de las principales razones de discapacidad en el mundo. Esta nueva investigación, no obstante, pone el foco en la influencia de los factores psicosociales que a menudo pasan desapercibidos y que han demostrado ser determinantes.

La tesis se desarrolló en dos fases. En la primera, se adaptó y validó al español el cuestionario OPTIMAL-confianza, una herramienta que permite medir de forma objetiva la confianza que una persona tiene en su capacidad de movimiento. El estudio comprobó que el cuestionario es fiable, válido y capaz de diferenciar claramente entre personas con y sin dolor lumbar.

En la segunda fase, se realizó un seguimiento a pacientes con dolor lumbar que comenzaban fisioterapia en atención primaria. Se evaluaron dolor, discapacidad, movilidad, miedo al movimiento y confianza en tres momentos: inicio, alta y tres meses después.

Los resultados muestran que menor confianza se asocia con mayor discapacidad e intensidad de dolor. Así, la tesis concluye que la seguridad en la capacidad de moverse no es solo una variable psicológica, sino un factor clínico fundamental que es importante abordar como objetivo terapéutico.

La incorporación de técnicas de machine learning para analizar los datos clínicos es otro de los aspectos llamativos de este estudio. En este caso, fue el grupo de investigación Alba (Advanced Learning for Biomedical Analytics) de la ULE en colaboración con el grupo SALBIS, el que desarrolló una herramienta para optimizar tanto los procesos diagnósticos como la individualización de las intervenciones terapéuticas, prediciendo la evolución de la discapacidad y el dolor en pacientes atendidos en fisioterapia de atención primaria.

El uso de inteligencia artificial permitió cribar grandes volúmenes de datos clínicos de forma más eficiente, detectando patrones complejos y relaciones entre variables que no siempre son evidentes mediante análisis estadísticos convencionales.

El objetivo es identificar, desde el inicio del tratamiento, qué pacientes tienen mayor riesgo de mala evolución para poder adaptar la intervención de forma personalizada.

Una mujer enterrada en la Edad Moderna, entre los siglos XVI y XVII, en el presbiterio de uno de los monasterios más importantes del Reino de León, el de San Miguel de Escalada, se ha convertido en un hallazgo excepcional al poder detectar en sus restos óseos la presencia más temprana de la sífilis –una enfermedad proveniente de América– en la provincia de León. Esta investigación aporta nuevas evidencias sobre la presencia histórica de esta enfermedad en España y su impacto en las élites sociales de la época.

Los restos, exhumados en las excavaciones realizadas en el templo Prerrománico Leonés entre 1983 y 1984, pertenecen a una mujer de entre 25 y 35 años, de unos 1,57 metros de estatura, cuya sepultura se encontraba situada junto al altar mayor.

Este emplazamiento –reservado tradicionalmente a figuras relevantes de la comunidad eclesiástica o a familias acomodadas– refuerza la hipótesis de que se trataba de una persona de notable estatus social.

La datación radiocarbónica del canino superior derecho sitúa el enterramiento entre los siglos XVI y XVII, un periodo (el comienzo de la llamada Edad Moderna), en el que la sífilis se propagó de forma intensa por Europa y se caracterizó, según los investigadores, por una mayor agresividad clínica.

El esqueleto se conserva en un estado excepcional, lo que ha permitido un análisis detallado de las lesiones. Los autores describen alteraciones compatibles con una infección por Treponema pallidum, la bacteria responsable de la sífilis venérea.

Una enfermedad que confundía a médicos y arqueólogos

Los autores recuerdan que la sífilis ha sido históricamente conocida como “la gran imitadora” por su capacidad para reproducir síntomas de otras enfermedades, tanto en vida como en los restos óseos. Por ello, el diagnóstico diferencial ha sido un reto tanto para la medicina histórica como para la paleopatología.

En este caso, patologías como la tuberculosis, la lepra u otras infecciones crónicas fueron descartadas por la distribución anatómica de las lesiones y la presencia simultánea de caries sicca (una especie de tuberculosis ósea), hueso reactivo y procesos gomatosos muy característicos de la sífilis terciaria.

Pese a ello, las investigadoras advierten que solo el análisis de ADN antiguo permite distinguir con absoluta certeza entre sífilis venérea y otros tipos de treponematosis. Sin embargo, este tipo de análisis no siempre resulta exitoso en restos arqueológicos, por lo que el diagnóstico final se establece “como compatible” con Treponema pallidum.

Excepcional hallazgo

En España, los casos osteoarqueológicos documentados de sífilis son escasos en comparación con otros países europeos. El estudio incorpora este hallazgo al reducido conjunto de evidencias previas, procedentes de yacimientos como Saldaña (Palencia), San Nicolás de Bari (Burgos) o Huelva.

El estudio subraya que la sífilis fue una de las enfermedades más relevantes de los siglos XV y XVI, y que sus huellas en el registro óseo permiten reconstruir aspectos de la vida, la salud y la muerte en la Europa preindustrial.

El estudio lo firman Susana Gómez González, vinculada a la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Isabel I (Burgos) y al Área de Antropología Física de la Universidad de León, y por Ana Pilar Suárez García, especialista del Departamento de Patrimonio Artístico y Documental de la Facultad de Filosofía y Letras de la ULE.

Referencia: Gómez-González, Susana y Suárez García, Ana Pilar — 'Un caso de sífilis en la alta sociedad (ss. XVI-XVII d. C): Evidencia paleopatológica de una mujer enterrada en el altar mayor (Gradefes, León, España)'. Revista Paleopatología (noviembre de 2025) | DOI: 10.65108/revista/11-25/articulo-6/

La Asociación Proyecto Hombre Castilla y León ha sido reconocida este martes por unanimidad con el Premio Castilla y León de Valores Humanos y Sociales de 2025 “por su perseverante trabajo en el campo de la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de trastornos adictivos”.

El jurado, según ha detallado la Consejería de Cultura en un comunicado, ha valorado “no solo la dilatada trayectoria de la Asociación Proyecto Hombre en la comunidad autónoma, a través de sus diversos centros y programas de prevención y terapia en funcionamiento desde los años noventa, sino también su labor de sensibilización social”.

Enfoque multifactorial

Y “su enfoque multifactorial centrado en el entorno y en las familias de los afectados, y su capacidad de adaptación a una problemática cada vez más compleja y cambiante”.

Han recordado desde el jurado que las adicciones actuales “van mucho más allá del consumo de sustancias químicas, constituyendo los trastornos adictivos comportamentales (juego, compras, pantallas, etc) un verdadero reto para nuestra sociedad”.

El jurado ha recordado que la Asociación Proyecto Hombre está integrada en Castilla y León por cinco entidades sin ánimo de lucro, que recibirán el Premio de forma compartida: la Fundación Alcándara (Salamanca), la Fundación Aldaba (Valladolid), la Fundación Candeal (Burgos), la Fundación CALS (León) y la Fundación Proyecto Joven (León).

Y ha incidido en que “todas ellas realizan un esfuerzo altruista en favor de la dignidad, la calidad de vida y la integración de las personas con adicciones”.

Historial del premio

Establecido en 2001 como una nueva modalidad de los Premios Castilla y León, la galería de distinguidos en valores Humanos arrancó con el obispo Nicolás Catellanos por su fecunda labor social y cultural en Santa Cruz de la Sierra (Bolivia).

Otros empeños y ejemplos personales también fueron distinguidos como la humanista Catalina Montes (2005); la atleta paralímpica Purificación Santamarta (2006); la misionera religiosa Presentación López Vivar (2008) y el sacerdote Antonio Romo (2014).

No obstante, la nómina de distinguidos en este apartado incluye a entidades, asociaciones y empresas que han trabajado en favor de los más necesitados y proyectos solidarios como las Hermandades de Donantes de Sangre (2004); la Asociación Española contra el Cáncer (2011); Cáritas, Cruz Roja y la Federación de Bancos de Alimentos (2012); Aspaym (2016), ONCE (2017) y ACLAD (2018).

Con el fallo de la modalidad de Valores Humanos, los Premios Castilla y León 2025 quedan completos a falta del Deporte, última de las siete categorías de que constan y que hasta la fecha ya tienen ganadores: Ciencias Sociales y Humanidades (Germán Vega); Letras (Tomás Sánchez Santiago); Artes (Nuevo Mester de Juglaría), Tauromaquia (El Toro Enmaromado); y Verónica Pascual (Investigación Científica y Técnica e Innovación).

Los premios serán entregados en una fecha próxima al 23 de abril dentro de los acto institucionales del Día de Castilla y León, en un lugar aún por determinar.

Tomar una aspirina diaria no ofrece una solución rápida ni fiable para prevenir el cáncer de colon en la población general y acarrea riesgos inmediatos de hemorragia grave, según los hallazgos de una nueva revisión Cochrane.

El cáncer de colon, también conocido como cáncer colorrectal, es uno de los tipos de cáncer más frecuentes en todo el mundo. Su prevención suele incluir mantener un estilo de vida saludable y periódicamente hacerse pruebas habituales de detección. En los últimos años, se ha investigado también la función de los medicamentos de venta sin receta, como los antinflamatorios no esteroideos (AINE), en la reducción de la incidencia de cáncer de colon.

Los AINE, que incluyen ibuprofeno y aspirina, se suelen utilizar para reducir la inflamación, la fiebre y el dolor. Sin embargo, su función en la prevención primaria del cáncer colorrectal sigue siendo incierta y controvertida.

Los AINE (ibuprofeno y aspirina) se suelen utilizar para reducir la inflamación, la fiebre y el dolor. Sin embargo, su función en la prevención primaria del cáncer colorrectal sigue siendo incierta y controvertida. El uso extendido de la aspirina en la población general simplemente no viene apoyado por la evidencia

Un equipo de investigación del West China Hospital de la Universidad de Sichuan en China analizó 10 ensayos controlados aleatorizados, con 124 837 participantes, que evaluaron si la aspirina u otros AINE podrían prevenir el cáncer colorrectal o los pólipos precancerosos (adenomas) en personas con riesgo medio. El equipo no encontró ensayos adecuados para AINE que no fueran la aspirina, por lo que sus conclusiones se centran exclusivamente en esta.

Poco o ningún beneficio a corto y medio plazo

La revisión observó que la aspirina probablemente no reduce el riesgo de cáncer de colon en los primeros 5 a 15 años de uso. En algunos estudios se observaron posibles efectos protectores tras más de 10-15 años de seguimiento, pero la certeza de esta evidencia es muy baja.

Estos posibles beneficios a largo plazo provienen de las fases observacionales de seguimiento de los ensayos, en las que los participantes podrían haber dejado de tomar aspirina, haber comenzado a tomarla de forma independiente o haber comenzado otros tratamientos, lo que expone los resultados a un posible sesgo.

“Aunque la idea de que la aspirina prevenga el cáncer colorrectal a largo plazo es intrigante, nuestro análisis muestra que este beneficio no está garantizado y conlleva riesgos inmediatos”, explica Zhaolun Cai, el primer firmante de la revisión.

Riesgos inmediatos y comprobados

Los resultados también muestran pruebas claras de que el uso diario de la aspirina aumenta el riesgo de hemorragia extracraneal grave y probablemente aumente el riesgo de ictus hemorrágico.

Aunque las dosis más altas conllevan el mayor riesgo, la aspirina a dosis bajas también aumenta el riesgo de hemorragia. Las personas más mayores y aquellas con antecedentes de úlceras o trastornos hemorrágicos podrían ser especialmente vulnerables.

En algunos estudios se observaron posibles efectos protectores tras más de 10-15 años de seguimiento, pero la certeza de esta evidencia es muy baja. El uso diario de la aspirina aumenta el riesgo de hemorragia extracraneal grave y probablemente aumente el riesgo de ictus hemorrágico

Por lo tanto, los autores advierten de que cualquier posible beneficio a largo plazo debe sopesarse con el riesgo inmediato y conocido de hemorragia.

“Mi mayor preocupación es que las personas puedan dar por hecho que tomar una aspirina hoy las protegerá del cáncer mañana”, afirma Bo Zhang, autor principal de la revisión. “En realidad, cualquier posible efecto preventivo tarda más de una década en aparecer, si es que lo hace, mientras que el riesgo de hemorragia comienza de inmediato”.

No es una solución universal

Anteriores pruebas científicas han mostrado posibles beneficios para personas con riesgo genético alto de cáncer colorrectal, como aquellas con síndrome de Lynch. Sin embargo, esta revisión se centra estrictamente en personas con riesgo medio, y la evidencia a largo plazo para ellas resultó ser muy incierta.

Los autores instan a que los pacientes no comiencen a tomar aspirina para prevenir el cáncer sin hablar con su profesional sanitario de referencia acerca de su riesgo personal de hemorragia.

“Esta revisión refuerza que debemos abandonar un enfoque universal”, afirma la autora Dan Cao. “El uso extendido de la aspirina en la población general simplemente no viene apoyado por la evidencia. El futuro es la prevención precisa, que utilice marcadores moleculares y perfiles de riesgo individuales para identificar quién se podría beneficiar más y quién tiene mayor riesgo”.

El equipo investigador concluye que la historia de la aspirina para prevenir el cáncer es mucho más compleja de lo que se creía y que el equilibrio de los efectos beneficiosos y perjudiciales cambia con el tiempo.

“Como científicos, debemos seguir las pruebas hacia donde nos conducen”, añade Zhang. “Nuestro riguroso análisis de los ensayos de mayor calidad revela que la historia de la aspirina para prevenir el cáncer es más compleja que un simple sí o no. Las evidencias actuales no apoyan una recomendación general de tomar aspirina exclusivamente para prevenir el cáncer de colon”.

Referencia: 'La aspirina y otros antinflamatorios no esteroideos para prevenir el cáncer colorrectal y el adenoma colorrectal en la población general'. Cochrane (2026) | DOI: 10.1002/14651858.CD015266.pub2.

Solemos pensar que las enfermedades raras son aquellas que afectan a los demás, que no tienen nada que ver con nosotros. Hasta que en nuestra familia o nuestro entorno alguna persona es diagnosticada con una enfermedad rara.

A partir de ese momento, el adjetivo “raro” pierde sentido, porque toda nuestra familia y amigos conviven con una persona que padece esa enfermedad, que ya pasa a formar parte de nuestra normalidad.

Y más aún si es una dolencia grave y todo empieza a girar alrededor de ella y de los cuidados, atenciones y posibles tratamientos que necesita la persona afectada.

¿Raras o minoritarias?

Usar el adjetivo raro puede tener connotaciones peyorativas, dado que en castellano se emplea como sinónimo de extraño. Su nombre deriva de una traducción, en mi opinión poco acertada, del término inglés rare, que quiere decir “poco frecuente”. Por eso muchos colectivos prefieren referirse a estas enfermedades como minoritarias o de baja prevalencia, términos más amables, sobre todo para los pacientes y sus familiares.

El 'corte' para lo que se considera una enfermedad rara y lo que no se estableció en Europa, de forma arbitraria, en 1999, considerándose raras todas aquellas enfermedades que afectaran a menos de una de cada dos mil personas nacidas. Lo único que tienen en común es esa baja prevalencia y que más de un 80 % son de origen genético.

Conocemos miles de estas enfermedades raras, más de seis mil. Las cifras exactas que se manejan varían desde ese número hasta ocho mil. No es ni mucho menos que los investigadores que nos dedicamos a estudiar estas patologías no sepamos contar. El problema es que la manera de catalogarlas difiere de unos países a otros.

Sin ir más lejos, en los Estados Unidos de América se cuentan como raras aquellas enfermedades que afectan a menos de 200.000 personas (1 de cada 1.750 personas nacidas). Y en Japón, las que afectan a menos de 50.000 personas (menos de 1 de cada 2.500 personas nacidas). Por tanto, podemos decir que las enfermedades raras son menos raras en los Estados Unidos que en Europa, mientras que en Japón son más raras que en el continente europeo.

A principios de este siglo, en Europa la comunidad científica se percató de que si combinábamos ambos parámetros (muy pocos pacientes de cada enfermedad rara, pero miles de enfermedades raras conocidas) el resultado no tenía nada de raro y correspondía a aproximadamente el 6,5 % de la población.

Tres millones de personas en España

Para un país como España, con más de cincuenta millones de habitantes, esto corresponde a tres millones de personas que conviven con alguna de estas dolencias.

A esto hay que sumarle que la mayoría de estas enfermedades son de presentación pediátrica: en edad infantil representan nada menos que un 2-3 % de todos los recién nacidos. Por tanto, quienes conviven también con ellas en ese caso son también sus madres y padres. Y eso amplía en unos cuantos millones el número de afectados.

Esta es una de las principales paradojas de las enfermedades raras: que no son tan minoritarias. Podemos visualizarlo pensando que, cuando caminamos por la calle, una de cada quince personas con quienes nos cruzamos puede padecer una enfermedad rara. Y aunque cada una de ellas afecta a muy pocos pacientes, si las sumamos afectan a unos 30 millones de personas en Europa y más de 300 millones en todo el mundo.

Enfermedades de gravedad variada

La gravedad de las enfermedades raras es muy variada: desde las terribles patologías de origen mitocondrial, habitualmente catastróficas e incompatibles con la vida, a las alteraciones en la visión o audición que pueden ser altamente discapacitantes, pero compatibles con una calidad de vida razonable.

La mayoría (más del 85 %) de las enfermedades raras son ultrarraras, dado que afectan a menos de una persona por cada millón de nacimientos. Si nos quedamos con las más habituales, el 80 % de las personas afectadas lo son de apenas 149 enfermedades raras, entre ellas la fibrosis quística, la fenilcetonuria, el albinismo o la acromaptosia.

El reto del diagnóstico

Los investigadores que estudiamos este tipo de dolencias tenemos dos objetivos nítidamente definidos: diagnóstico y terapia. En este orden.

Poner nombre a la enfermedad que presenta el paciente implica, en la mayoría de los casos, obtener un diagnóstico genético. El tiempo medio de espera para este tipo de diagnósticos en España es de cinco a seis años. ¿Por qué tanto? Pensemos que cada persona tiene de 3 a 6 millones de letras distintas en su ADN, y que cualquiera de ellas puede ser la causante de la enfermedad. Por lo tanto, con frecuencia se necesitan estudios costosos para comprobar qué mutación hay detrás de una patología concreta. Costosos tanto en tiempo como en dinero.

El segundo de los objetivos es la terapia. Una vez sabemos qué gen está afectado necesitamos una terapia génica encaminada a corregir la mutación detectada o a reintroducir una copia correcta del gen afectado. O algún otro tratamiento sintómatico que pueda aliviar alguna de las alteraciones patológicas causadas por la enfermedad. A veces basta adaptar la dieta para evitar el acúmulo de sustancias tóxicas en el cuerpo. Es el caso de la fenilcetonuria, una de las enfermedades metabólicas que se detectan habitualmente en el cribado neonatal, en la llamada prueba del talón.

Lamentablemente, esta prueba sigue arrastrando todavía diferencias inadmisibles e injustificadas entre las distintas regiones españolas, con un número dispar de enfermedades accionables (es decir, que tienen fácil remedio si se detectan a tiempo) detectadas según la comunidad autónoma española de residencia. Algo incomprensible que convendría intentar resolver cuanto antes.

Las enfermedades raras que sí se pueden tratar

Algo más de un 5 % de las enfermedades raras tienen ya un tratamiento descrito y disponible. Esta cifra nos recuerda que, para la inmensa mayoría de las enfermedades raras, carecemos todavía de una terapia segura y eficaz, aprobada por las agencias reguladoras.

Por eso es tan importante la investigación, tanto en la optimización de métodos de diagnóstico –por ejemplo utilizando algoritmos de inteligencia artificial– como en el desarrollo de terapias –usando los avances en edición genética con las herramientas CRISPR–. En España, se dedican a ello instituciones como el Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Raras (CIBERER, del ISCIII) o la Red de Enfermedades Raras del CSIC (RER-CSIC). Y todo ello en colaboración con las numerosas asociaciones de pacientes que hay creadas en nuestro país (como ALBA, la asociación de ayuda a personas con albinismo), y sus federaciones correspondientes a nivel nacional (como FEDER, la federación española de enfermedades raras) o a nivel europeo (EURORDIS).

Lluís Montoliu es investigador científico del CSIC en el Centro Nacional de Biotecnología (CNB - CSIC). Licenciado y doctor en Biología por la Universidad de Barcelona. Ha trabajado en Barcelona, Heidelberg (Alemania) y Madrid. Investiga sobre temas básicos, como la organización de genes en el genoma, y aplicados, como las enfermedades raras, en particular el albinismo. Ha recibido diversos premios por su trayectoria investigadora y divulgadora. Este artículo se publicó originalmente en The Conversation España e ILEÓN cuenta con permiso de republicación.

El Museo de la Siderurgia y la Minería de Castilla y León, con sede en Sabero, acoge este jueves 26 de febrero a las 17.00 horas una nueva edición del seminario ‘Anatomía del minero’, protagonizada por el doctor Fernando Escalante, hematólogo del Hospital de León y director científico del Instituto Biosanitario de León. La protagonista será la sangre en esta ocasión. Los interesados en asistir tendrán que formalizar inscripción previa y gratuita en el museo o en el teléfono 987 718 357.

Este seminario aborda, con la participación de médicos especialistas, de una forma general el cuerpo humano y sus diferentes patologías, y de una forma particular los problemas de salud que pueden tener los mineros, derivados de su profesión.

El trabajo en la mina sin duda es uno de los más desafiantes y peligrosos, con importantes consecuencias en la salud de los mineros. A las duras condiciones del entorno laboral, se ha sumado, especialmente en las épocas más antiguas, la mala alimentación de los trabajadores del carbón, que dificultaba su tarea y les hacía más propensos a contraer enfermedades.

En esta sesión, el doctor Escalante analizará la importancia de la hematología en el diagnóstico, tratamiento y prevención de enfermedades, poniendo el foco en cómo determinadas condiciones laborales, especialmente las vinculadas al trabajo en la mina, pueden influir en la salud sanguínea y en el desarrollo de patologías relacionadas con su especialidad.

La actividad ofrecerá una mirada médica y divulgativa sobre los efectos que históricamente ha tenido la minería en el organismo de los trabajadores, abordando cuestiones como la exposición prolongada a determinados agentes, el impacto en la sangre y los posibles trastornos hematológicos asociados. De este modo, la charla establecerá un puente entre el patrimonio industrial de la cuenca minera y la investigación médica actual.

Asimismo, el doctor Escalante presentará su innovador programa ‘Café con tu hematólogo’, una iniciativa de divulgación sanitaria reconocida en el ámbito nacional que acerca la hematología a la ciudadanía en un formato cercano y accesible. Este proyecto busca fomentar la educación en salud, resolver dudas frecuentes y humanizar la relación entre paciente y especialista.