Un estudio afirma que el consumo de CBD es positivo para los deportistas
En el 2018, la “Agencia mundial antidopaje” (AMA), eliminó el CBD de la lista de sustancias prohibidas para atletas profesionales, esto sucedió luego que se reconocieron los efectos positivos del CBD Premium para el organismo, sólo está permitido este componente de la planta de cannabis.
¿Qué es el aceite CBD?
El aceite de CBD se extrae directamente de las plantas de cannabis, además se le considera uno de los tantos cannabinoides que se encuentran en esta. A diferencia del THC o tetrahidrocannabinol, el CBD no posee efectos psicoactivos, y ofrece una serie de propiedades que pueden beneficiar la salud de cualquier persona.
Este aceite se puede consumir en pequeñas cantidades, en los alimentos, además es muy usado en diferentes aceites, cremas y bálsamos. También se ha incluido en golosinas como mentas y gominolas, en bebidas, infusiones y mucho más.
El aceite de CBD es un producto certificado por la medicina profesional, además tiene efectos como: anticoagulante, que ayudan a paliar los síntomas del trastorno hemorrágico. Posee propiedades antiinflamatorias, analgésicas y contribuye a reforzar el sistema inmune, mejorar el insomnio, la ansiedad y mucho más.
El aceite de CBD y los deportes
Se ha comprobado que el aceite de cannabidiol proporciona multiples beneficios físicos. “El aceite de CBD en los deportes ayuda a que los músculos crezcan durante el proceso de recuperación. En el área de la ganancia de músculo, este aceite es particularmente beneficioso para los atletas cuyos objetivos principales son el desarrollo de potencia y la ganancia de músculo. A través de un proceso de recuperación mejorado y la prevención de la inflamación, los atletas pueden desarrollar y expandir su masa muscular más rápidamente.
Todas estas ventajas del aceite de cannabidiol para deportistas son posibles a través de un producto natural debidamente controlado y de calidad. Adquirirlo en lugares de garantías, permite obtener los beneficios que este compuesto aporta con total seguridad y estando completamente informados de su forma de uso y dosificación correcta“.
Según estudios tiene propiedades que pueden ser aprovechadas en el deporte y la vida diaria
En un estudio realizados y que han sido aprobado por la Sydney Local Health District's Human Research Ethics Committee, ha sido dirigido por la Dr. Danielle McCartney investigadora de Lambert initiative for Cannabinoid Therapeutics de la Universidad de Sydney, se ha llevado a cabo a 9 hombres entrenados en resistencia llegando a la conclusión que:
El aceite CBD ha demostrado efectos antiinflamatorios, analgésicos, ansiolíticos y neuroprotectores que tienen el potencial de beneficiar a los atletas. Este estudio piloto investigó los efectos del tratamiento oral agudo con CBD en las respuestas fisiológicas y psicológicas al ejercicio aeróbico para determinar su utilidad práctica dentro del contexto deportivo.
¿Cuáles son las presentaciones para el consumo del CBD?
El aceite de CBD viene en diversas presentaciones y, por ende, la forma de consumirlo varía, se ingiere vía oral a través de una gota sublingual o por medio de cápsulas de gel; en aerosol, esparcido en la zona específica o de manera tópica, por medio de cremas o ungüentos.
En el deporte es mayormente utilizado en las fórmulas de cremas o aerosoles debido a que se unta o rocía directamente en el lugar en el cual se sufrió la torcedura, golpe o lesión.
Otra opción de ingerirlo es por medio de alimentos preparados con base al aceite de CBD, en la actualidad hay una amplia variedad de productos que son elaborados a base de este, como es el caso de la mantequilla, bebidas, tés, entre otros.
Además, se puede elegir consumirlo por medio de las gominolas CBD que, en otras palabras, son conocidas como golosinas o chucherías, estas surgen para complementar el sabor del aceite que no les gusta a todos los paladares y es una manera dulce de tomarlo
Las gominolas CBD son fáciles de consumir y masticar, siendo una de las formas preferidas de las personas para ingerirlas, además que tienen un mejor sabor.
¿Cómo consume el aceite CBD el deportista?
Inicialmente es necesario consultar con un especialista de la salud o entrenador para conducir el proceso y los avances del aceite de CBD en el deportista, empezar con pequeñas dosis y luego ir aumentando esta dosis hasta 60 mg por día.
De igual forma, lo mejor es que el deportista asista a una consulta médica y que sea un especialista el que recete la cantidad adecuada de esta sustancia, para evitar el consumo desordenado del mismo.
Solo de esta manera, se pueden aprovechar todos los beneficios del CBD en el deporte, también es necesario consultar cual es la mejor vía de consumo de esta sustancia, dependiendo del estado físico de la persona.
